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La feuille de périlla (Zi Su) est un pilier de la médecine traditionnelle chinoise, réputée pour soulager les symptômes du rhume, faciliter la digestion et même neutraliser les toxines des fruits de mer. Ce guide explore ses usages traditionnels, les recherches modernes et ses applications pratiques : de la préparation d’une tisane bienfaisante à son intégration dans vos repas. Découvrez comment cette plante aux multiples vertus peut contribuer à votre bien-être et apprenez-en davantage sur son rôle dans nos bracelets aromatiques. Consultez toujours un professionnel de santé avant utilisation.