Quel doigt choisir pour mesurer la glycémie ?

"Je ne sais pas comment tester une glycémie rapide. Je me pique le doigt 4 à 5 fois par jour, ce qui est douloureux et coûteux." Je crois que c'est ce que pensent la plupart de mes amis. Nous passons généralement très peu de temps face au personnel médical. La majeure partie de notre vie repose sur l’autogestion et nous sommes les protagonistes de la gestion de la glycémie. Il est donc crucial que vous soyez un ami diabétique qualifié. Alors, que faut-il pour être qualifié ?

1. Quel doigt doit-on mesurer ? Y a-t-il une différence entre eux ? Il n’y a aucune différence dans la glycémie mesurée par les mains gauche et droite ou par cinq doigts. Vous devriez essayer de choisir des doigts qui ont moins d'activité, une probabilité d'infection plus faible, moins de douleur et qui affectent la vie quotidienne, comme l'annulaire, le majeur et l'auriculaire. Le pouce et l’index, qui sont les plus souples, les plus sensibles et les plus sollicités, sont à éviter autant que possible.

2. Pour les patients qui doivent surveiller leur glycémie pendant une longue période, comment pouvons-nous éviter les douleurs aux doigts ? Comment devons-nous disposer nos doigts ? Les terminaisons nerveuses qui ressentent la douleur sont réparties dans l'épiderme. À condition qu’elles traversent l’épiderme suffisamment rapidement et profondément, la douleur peut être efficacement soulagée. Par conséquent, il est recommandé de choisir un lecteur de glycémie qui nécessite une petite quantité de sang et une aiguille de prélèvement sanguin capable d'ajuster la profondeur de l'aiguille et qui est « solide ». Il est recommandé d'utiliser l'aiguille « une seule fois ». Une utilisation répétée rendra l'aiguille émoussée, augmentera la douleur et la rendra vulnérable aux infections. De plus, la tension de la peau au niveau du site de l’aiguille permet à l’aiguille d’entrer et de sortir de la peau plus rapidement pour réduire davantage la douleur.

3. Lors de la mesure de la glycémie, à quoi devez-vous faire attention lors du nettoyage et de la désinfection de vos doigts ? Si votre doigt est endommagé, infecté, cicatrisé ou présente une éruption cutanée, ne choisissez pas ce doigt pour le moment ; le lavage à l'eau tiède savonneuse peut prévenir efficacement l'infection et nettoyer le doigt. Les impuretés contenant du sucre affectent la précision des résultats. De plus, l’eau tiède peut favoriser la circulation sanguine et mieux engorger vos doigts. Quelle que soit la méthode de nettoyage, vous devez attendre que la peau soit sèche avant de prélever du sang pour ne pas affecter la précision des résultats. Rappel chaleureux : après le prélèvement sanguin, utilisez une crème ou une pommade pour les mains pour protéger les mains et les pieds diabétiques afin de garder vos doigts hydratés afin de réduire la formation de callosités. Une fois que vos doigts deviennent rouges, enflés, chauds et douloureux, vous devez être attentif à l’apparition d’une infection. Une pommade antibiotique peut être appliquée et bandée. S'il n'y a aucun soulagement après un traitement simple, veuillez consulter un médecin à temps.

4. S'il n'y a pas assez de sang après vous être piqué le doigt avec une aiguille pour sucre dans le sang, pouvez-vous serrer votre doigt ?

Comment le faire correctement ? En serrant vos doigts de manière répétée et forte, une grande quantité de liquide tissulaire se mélangera au sang, ce qui entraînera la contamination ou la dilution de l'échantillon de sang, affectant ainsi l'exactitude des résultats. L’approche recommandée consiste à baisser le bras pour engorger le bout des doigts avant le prélèvement sanguin. Une fois l'aiguille insérée, poussez doucement de la base du doigt des deux côtés du doigt pour faire apparaître une « petite goutte de sang » au niveau de la plaie. De plus, vous pouvez également congestionner vos doigts par les méthodes suivantes :

Avant de mesurer la glycémie, massez 5 à 6 fois la partie du doigt qui doit être insérée dans l'aiguille, de la racine du doigt jusqu'au bout du doigt pour lui permettre de devenir chaude et congestionnée. Vous pouvez également baisser votre bras pour qu'il soit plus bas que le niveau du cœur pour une meilleure congestion.

2. Balancez votre bras comme un thermomètre pour remplir le bout de vos doigts de sang.

3. Utilisez un élastique pour attacher l’articulation médiane du doigt à mesurer afin de permettre le flux sanguin vers le bout du doigt. Après avoir noué, desserrez l’élastique pour permettre la circulation du sang.