Quels sont les dangers de l’hyperglycémie postprandiale ?

Quels sont les dangers d’une glycémie élevée après un repas ?

Les patients doivent faire de leur mieux pour contrôler leur glycémie postprandiale à un niveau idéal et éviter une glycémie postprandiale supérieure à 10 mmol/L. Étant donné que la glycémie postprandiale est souvent supérieure à 10 mmol/L, elle aggravera l'état du diabète et peut endommager des organes importants tels que le cœur, le cerveau, les vaisseaux sanguins, les reins, les yeux et les nerfs. Si la glycémie après un repas n’est supérieure à 10 mmol/L que de temps en temps, vous devez rechercher la raison de l’hyperglycémie. Par exemple, si vous mangez trop, vous devez augmenter de manière appropriée la quantité d'exercice après le repas et, en même temps, faire attention à éviter un autre repas. Taux de sucre dans le sang élevés.

Grâce à la surveillance de la glycémie après les repas, premièrement, les patients peuvent comprendre leur contrôle glycémique, et deuxièmement, les médecins peuvent mieux aider les patients à ajuster leur traitement pour retarder et prévenir les complications diabétiques.

Comment surveiller la glycémie après un repas ?

La surveillance postprandiale de la glycémie est divisée en deux situations : l'une consiste pour le patient à surveiller à domicile à l'aide d'un lecteur de glycémie du bout du doigt. La glycémie postprandiale est mesurée 2 heures après la première bouchée du repas. Généralement, elle est surveillée le matin, midi et soir. Glycémie postprandiale de trois repas principaux.

L'autre option est de se rendre à l'hôpital pour un contrôle de la glycémie après les repas, qui est également calculé 2 heures après la première bouchée de nourriture. Cependant, l'hôpital mesure la glycémie veineuse, ce qui permet une surveillance sanguine plus précise que la mesure à domicile.

À quel niveau faut-il contrôler la glycémie après un repas ?

Les niveaux de sucre dans le sang postprandiaux sont divisés en trois situations. 4,4 ~ 8,0 mmol/L est un niveau idéal, indiquant que la glycémie est bien contrôlée ; 8,1 ~ 10 mmol/L est un niveau moyen, indiquant que la glycémie est généralement contrôlée ; et supérieure à 10 mmol/L, cela signifie que la glycémie est bien contrôlée. La glycémie n'est pas bien contrôlée.

Que devez-vous faire si vous souhaitez contrôler votre glycémie après les repas ?

Pour contrôler la glycémie postprandiale, deux choses doivent être faites. Tout d’abord, vous devez garder la bouche fermée, votre alimentation et votre apport calorique doivent être raisonnables et vous devez manger de petits repas fréquents avec une alimentation équilibrée. De plus, vous devez également vous dégourdir les jambes et effectuer des exercices physiques modérés en fonction de votre condition physique.

L’alimentation a-t-elle un impact important sur la glycémie postprandiale ?

Certains patients diabétiques ne contrôlent pas leur alimentation et mangent trop, ce qui peut facilement provoquer une hyperglycémie postprandiale, accélérer le développement de complications chroniques du diabète et augmenter le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Certains patients diabétiques mangent trop peu, ce qui peut facilement conduire à une hypoglycémie postprandiale, à un coma hypoglycémique et à la possibilité de provoquer des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

Par conséquent, l’alimentation a un impact important sur la glycémie postprandiale. Manger plus ou moins n’est pas bon. Il est très important que les patients diabétiques gèrent bien leur alimentation afin de retarder la progression des complications chroniques du diabète et de réduire la survenue de maladies cardiovasculaires.