Pour prévenir les complications du diabète, vérifiez ces trois éléments

De nombreuses personnes diabétiques ne prêtent pas attention à la gestion de leur diabète et souffrent par conséquent de complications chroniques telles que la cécité, l'amputation, l'infarctus du myocarde ou l'insuffisance rénale. Par conséquent, si les personnes atteintes de diabète veulent renforcer le contrôle de leur glycémie et prévenir les complications, elles doivent donner la priorité à la prévention !

1. La clé de la prévention des complications chroniques du diabète réside dans le mot « précoce »

Une fois le diabète découvert, il est nécessaire de commencer par un traitement précoce et standardisé. Vous ne devez pas vous précipiter dans la maladie et croire qu’un médicament magique ou une prescription populaire peut la guérir. Ou encore, certains diabétiques estiment qu'ils ne sont pas diabétiques lorsqu'ils constatent que leur glycémie s'améliore après avoir pris des médicaments et souhaitent arrêter de prendre des médicaments. , entraînant une glycémie répétée, ce qui est très préjudiciable au contrôle de la maladie. La détection précoce du diabète, le contrôle de la glycémie dans une plage raisonnable et la surveillance active de la tension artérielle et des lipides sanguins peuvent prévenir efficacement les complications.

2. Pour prévenir les complications du diabète, trois indicateurs majeurs doivent être contrôlés :

1. Contrôler l'hémoglobine glycosylée dans les 7 %

De plus en plus d’études montrent que le contrôle de l’hémoglobine glyquée est l’un des facteurs clés dans la prévention des complications. Il est préférable de contrôler l'hémoglobine glyquée à moins de 7,0 %. Pour chaque diminution de 1 point de pourcentage de la valeur glyquée, la survenue de complications oculaires, rénales et du système nerveux est réduite. Le taux peut être réduit de 40 % ; et l'hémoglobine glyquée correspond exactement à la valeur de glycémie stable pendant trois mois. Un bon contrôle de la glycation signifie que la glycémie à long terme est également bonne et qu'il n'y a aucun risque de complications.

2. Surveillance et contrôle à long terme de la pression artérielle inférieure à 130/80 mmHg

Le diabète et l’hypertension artérielle sont souvent liés à la même maladie. S'ils ne sont pas bien contrôlés, ils s'influenceront mutuellement et continueront à augmenter. Pour les adultes diabétiques, la tension artérielle doit être contrôlée en dessous de 130/80 mmHg, ce qui peut réduire efficacement les maladies cardiaques de 33 % à 50 %. L'incidence de l'hypertension et le contrôle de l'hypertension peuvent réduire l'incidence des maladies oculaires, rénales et neurologiques d'environ 33 %. On voit qu'en contrôlant à la fois la glycémie et la tension artérielle, la santé est davantage protégée !

Si les patients diabétiques souffrent d’hypertension artérielle et d’hyperglycémie, ils sont sujets aux maladies rénales. Par conséquent, des tests de protéines urinaires doivent être effectués fréquemment pour prévenir l’apparition d’une maladie rénale.

3. Les personnes atteintes de diabète doivent également surveiller leurs lipides sanguins et les contrôler dans les limites des normes normales.

Testez les lipides sanguins au moins une fois. Outre la glycémie et la tension artérielle, les lipides sanguins sont un autre élément important. Les personnes diabétiques doivent également y prêter attention. Essayez de maintenir les lipoprotéines de basse densité (LDL) inférieures à 2,59 mmol/L, les triglycérides inférieurs à 1,695 mmol/L et les lipoprotéines de haute densité (HDL). HDL) supérieur à 1,036 mmol/L pour les hommes et à 1,295 mmol/L pour les femmes peut réduire le risque de maladie cardiaque de 20 à 50 %.

La façon d’éviter les méfaits des complications chroniques du diabète est en réalité très simple. En contrôlant la glycémie et en ajustant activement l'hyperlipidémie et l'hypertension, la détection précoce et la prédiction précoce, la détection précoce des problèmes et le traitement précoce peuvent prévenir ou retarder efficacement le développement de complications. L'hyperglycémie, l'hyperlipidémie et l'hypertension s'influencent également mutuellement. Tant que les patients diabétiques établissent un concept global et renforcent la prévention et le contrôle des trois, ils peuvent éviter l'apparition de complications chroniques. Allez tout le monde, et je vous souhaite à tous bonne santé et longévité !