Le test de glycémie n'est pas précis. Vous avez peut-être mal fait ces choses.

Les patients diabétiques tombent facilement dans des malentendus lors de la surveillance quotidienne de la glycémie, ce qui conduit à une mesure inexacte de la glycémie. Cet article répertorie plusieurs malentendus courants parmi les patients diabétiques lors du suivi. J'espère que cela pourra être utile à tous les amis diabétiques.

Mangez moins volontairement avant de faire un test de glycémie

Tout le monde a entendu la fable du voleur de cloches qui se bouchait les oreilles avec ses mains et pensait qu'il était stupide de penser qu'il pouvait réussir à voler la cloche en se bouchant les oreilles avec ses mains. Cependant, dans la prise en charge du diabète, de nombreux patients commettent encore le crime de voler la cloche. Des erreurs comme tout le monde.

Afin de rendre la valeur de glycémie qu'elle surveille « belle » mais aussi de l'enregistrer de manière véridique, tante Zhang a trouvé un moyen de manger moins avant chaque test de glycémie. Bien qu'il semble que la glycémie de tante Zhang soit bien contrôlée, cela ne reflète pas vraiment son contrôle de la glycémie. Le médecin doit guider le régime alimentaire, les médicaments, etc. de tante Zhang en fonction de sa situation glycémique. Cependant, le comportement « simulé » de tante Zhang Il est difficile pour les médecins de donner des conseils corrects à tante Zhang.

Les patients doivent manger comme d'habitude avant l'examen et indiquer au médecin s'ils ont fait un exercice intense, fumé, bu des boissons stimulantes (comme le café) et pris de la vitamine C (la vitamine C a de fortes propriétés réductrices et peut réagir chimiquement avec certains types de bandelettes de test de glycémie et de glycémie, affectant l'exactitude des résultats des tests), etc., et aide les médecins à analyser les résultats des tests.

Surveiller uniquement la glycémie à jeun

Un grand nombre de personnes atteintes de diabète ne surveillent généralement que leur glycémie à jeun et se basent essentiellement sur des conjectures concernant leur glycémie postprandiale. Tant qu'ils ne se sentent pas mal à l'aise après un repas, ils ne le surveilleront pas. Certaines personnes pensent que l’hyperglycémie postprandiale est causée par l’alimentation. Tant que vous contrôlez correctement votre alimentation au quotidien, votre glycémie ne sera pas élevée. Même si votre glycémie est élevée après un repas, elle diminuera lentement à mesure que la nourriture est digérée et absorbée par le corps. , aucune surveillance n'est nécessaire.

En fait, l’hyperglycémie postprandiale a un impact important sur la santé humaine. L'hyperglycémie postprandiale est un facteur de risque indépendant de maladie macrovasculaire. Si la glycémie postprandiale peut être bien contrôlée, les événements cardiovasculaires peuvent être efficacement évités. Des études ont montré que pour chaque augmentation de 1 mmol/L de la glycémie 2 heures après un repas, la menace de mort équivaut à une augmentation de 7 mm Hg de la pression artérielle systolique chez les patients souffrant d'hypertension.

De même, la glycémie postprandiale est également liée à la survenue de complications microvasculaires diabétiques. Des études ont montré que l'hyperglycémie postprandiale augmente le risque de rétinopathie chez les patients diabétiques et accélère le développement de la rétinopathie. Par conséquent, les patients diabétiques devraient renforcer la surveillance de la glycémie après les repas pour prévenir les complications diabétiques.

Les patients diabétiques doivent non seulement surveiller régulièrement leur glycémie postprandiale, mais également comprendre la plage de contrôle de leur glycémie postprandiale. Les « Lignes directrices chinoises pour la prévention et le traitement du diabète de type 2 (2013-2017) » soulignent que la glycémie des patients diabétiques doit généralement être contrôlée en dessous de 10 mmol/L 2 heures après un repas. En particulier chez les patients âgés diabétiques ou chez les patients présentant des complications graves, le contrôle de la glycémie doit être assoupli. standard. Cependant, pour les patients d'âge moyen et ceux qui ne sont pas gravement malades, étant donné qu'une hyperglycémie légère a des effets néfastes sur la tension artérielle et les maladies cardiovasculaires, il est nécessaire de contrôler autant que possible la glycémie postprandiale en dessous de 7,8 mmol/L.

Évaluation autodéclarée de la glycémie

Il est difficile de percevoir correctement le taux de sucre dans le sang par soi-même. Lorsque la glycémie d'un patient diabétique est légèrement supérieure à la normale, vous ne le ressentirez peut-être pas, mais votre corps change déjà et les cellules et les vaisseaux sanguins ont été endommagés ; lorsque la glycémie est beaucoup plus élevée que la normale, vous ne la ressentirez peut-être pas. Vous ressentirez de légers symptômes causés par une glycémie élevée, comme de la fatigue, de l'épuisement, de l'irritabilité, etc., mais de nombreuses personnes attribuent ces symptômes à l'âge ou au stress. Si la glycémie reste ainsi pendant une longue période, cela entraînera des lésions oculaires, rénales et nerveuses.

Si votre taux de sucre dans le sang est très élevé, vous pourriez avoir l'impression d'uriner trop souvent : vous pourriez vous lever pour uriner la nuit, vous pourriez vous sentir très fatiguée et de mauvaise humeur, et votre famille pourrait penser que cela est dû à la ménopause ou à la dépression. De nombreuses personnes attribuent les symptômes provoqués par une glycémie élevée à d’autres causes courantes, tout en ignorant les dommages causés à l’organisme par une glycémie élevée. Afin d'éviter que l'hyperglycémie n'affecte le corps sans le savoir, les patients diabétiques doivent surveiller régulièrement leur glycémie et ne jamais se fier à leur ressenti pour évaluer leur glycémie.

Si un patient diabétique présente des symptômes causés par une glycémie élevée mais n’en est pas conscient (non-test de glycémie), cela peut entraîner diverses complications et même raccourcir la vie. Par conséquent, les patients diabétiques ne doivent pas évaluer leur glycémie au toucher, mais doivent la surveiller régulièrement.

Testez la glycémie au lieu de la glycémie

Certains patients diabétiques pensent que prendre du sang au doigt pour mesurer la glycémie est non seulement coûteux, mais nécessite également de se piquer le doigt à chaque fois, ce qui est une mentalité de rejet. Dans le même temps, le sucre dans l’urine est également l’une des méthodes de test du diabète. La méthode pour tester la glycémie est beaucoup plus simple. Par conséquent, le test de glycémie est utilisé à la place du test de glycémie. Tant que le taux de sucre dans les urines est négatif, cela signifie qu’il n’y a pas de problème de glycémie.

Une glycémie positive est un indice important pour le diagnostic du diabète. Lorsque la glycémie dépasse une limite, qui est le seuil de sucre, du sucre dans les urines apparaît. Cependant, la glycémie ne peut pas refléter avec précision les valeurs de glycémie car elle est affectée par des facteurs tels que le débit urinaire, la fonction rénale et le seuil de glycémie rénal. En même temps, cela n’aide pas à détecter l’hypoglycémie ; dans certaines circonstances particulières, comme une augmentation du seuil de glucose rénal (patients âgés). Il ne sert à rien de faire un test de glucose urinaire lorsque le bébé est enceinte) ou réduit (grossesse). L’importance de l’analyse de la glycémie est que lorsque l’autosurveillance de la glycémie n’est pas possible en raison de conditions limitées et que la fonction rénale est relativement stable, l’autosurveillance de la glycémie peut être effectuée comme alternative temporaire.

La glycémie 2 heures après un repas est la glycémie 2 heures après un repas

Tante Song n'en sait pas assez sur la glycémie 2 heures après un repas. Elle pense que la glycémie de 2 heures après un repas est la glycémie de 2 heures après un repas. Chaque fois qu'elle termine la dernière bouchée du repas, elle commence à chronométrer et mesure la glycémie à temps après 2 heures. Cependant, tante Song mange lentement. , chaque fois que je teste ma glycémie 2 heures après un repas, il est 15 heures. Ce n'est que lorsqu'un jour, je discutais avec un médecin et que je lui mentionnais qu'elle testait sa glycémie 2 heures après un repas à 15 heures tous les jours, et que le médecin lui demandait quand elle mangeait, qu'elle a découvert le problème avec tante. Chanson.

De nombreuses personnes ne savent pas à quel moment la glycémie se produit 2 heures après un repas. Ils ne comprennent pas pourquoi le timing devrait commencer dès la première bouchée du repas, plutôt que pendant ou après le repas ? Jia Kebao, médecin-chef adjoint du département d'endocrinologie de l'hôpital Xuanwu de Pékin, a déclaré que le timing commence généralement dès la première bouchée de riz, car différentes personnes ont des horaires de repas différents. Certaines personnes ne prennent que 10 minutes pour prendre un repas, tandis que d'autres peuvent prendre 50 minutes, surtout si vous mangez au restaurant, cela prendra plus de temps. Si vous commencez à chronométrer après le repas, le pic d’augmentation de la glycémie sera déjà passé.

Une fois l’état stable, il n’est pas nécessaire de surveiller la glycémie.

De nombreux patients diabétiques souhaitent se débarrasser du « chapeau » du diabète. Une fois l’état stable, ils sentent que leur corps s’est rétabli. Ils n’ont plus besoin de poursuivre l’opération « fastidieuse » de surveillance de la glycémie. Il leur suffit de prendre chaque jour des médicaments conformément aux instructions du médecin. .

Tout le monde sait que la glycémie humaine est affectée par divers facteurs tels que l'alimentation et l'exercice, de sorte que la glycémie change constamment tout au long de la journée. Des situations telles que la maladie, la colère, un exercice intense ou insuffisant, etc. peuvent provoquer des fluctuations de la glycémie. À ce stade, la glycémie doit être surveillée en temps opportun pour éviter une augmentation soudaine de la glycémie et prévenir l’hypoglycémie. Par conséquent, même les patients dont l’état est stable doivent surveiller leur glycémie. Les « Directives chinoises de prévention et de traitement du diabète de type 2 (édition scientifique populaire) » soulignent que les patients diabétiques réduisent progressivement le nombre de mesures une fois leur état stabilisé, généralement 4 à 8 fois par semaine, et que vous devez consulter un médecin pour des plans de surveillance spécifiques. .