De nombreuses personnes ne parviennent pas à trouver leurs propres objectifs en matière de contrôle de leur glycémie.

Ma glycémie à jeun se situe autour de 7-8. Cette glycémie est-elle élevée ?

En fait, toutes les personnes atteintes de diabète n’ont pas les mêmes exigences en matière de contrôle de leur glycémie. Aujourd'hui, je vais vous expliquer les objectifs de contrôle de la glycémie de différents groupes de personnes pour voir si vous êtes trop strict ou trop lâche avec vous-même ?

Recommandations pour le contrôle glycémique chez les adultes sans diabète gestationnel :
Hémoglobine glyquée (HbA1C) <7 %
Glycémie avant les repas 4,4 ~ 7,2 mmol/L
Glycémie postprandiale <10 mmol/L

Il s'agit d'une norme relativement reconnue dans la communauté médicale au pays et à l'étranger, mais la situation de chacun est différente, y compris l'observance des médicaments, l'hypoglycémie, les complications, etc. Par conséquent, les normes de contrôle du sucre mises en œuvre varient selon les différentes situations.

Personnes diabétiques nécessitant un contrôle strict
Les personnes diabétiques jeunes et d'âge moyen, celles dont la maladie est de courte durée, qui ont une longue espérance de vie et qui ne présentent aucune maladie cardiovasculaire ou cérébrovasculaire évidente, ainsi que celles qui utilisent uniquement une intervention sur le mode de vie et un traitement à la metformine, peuvent bénéficier d'un contrôle relativement strict.

Normes de référence : glycémie à jeun 4,4-6,1 mmol/L, glycémie postprandiale < 8,0 mmol/LHbA1c < 6,5 %, essayer de maintenir l'HbA1c < 6,0 %. Les patients non gravement malades traités par insuline doivent avoir une glycémie avant les repas <7,8 mmol/L autant que possible et une glycémie aléatoire <10,0 mmol/L, une HbA1c <7,0 %. Détente appropriée pour les personnes diabétiques : ① Les personnes âgées diabétiques de plus de 70 ans peuvent être détendues de manière appropriée.

Normes de référence : glycémie à jeun 6,0-7,0 mmol/L ; Glycémie postprandiale 2 heures entre 8,0 et 10,0 mmol/L ; HbA1c entre 6,5 % et 7,0 %. Les patients âgés de plus de 80 ans peuvent être détendus de manière appropriée sur la base de ce qui précède.

② Patients diabétiques présentant des complications microvasculaires ou macrovasculaires avancées, une espérance de vie limitée, des complications multiples, un diabète de longue durée et des hypoglycémies fréquentes. Dans ces cas, les objectifs de contrôle de la glycémie des diabétiques doivent être relativement assouplis.

Norme de référence : la glycémie à jeun doit être maintenue entre 7,0 et 9,0 mmol/L ; la glycémie postprandiale doit être comprise entre 8,0 et 11,0 mmol/L ; HbAlc devrait être compris entre 7,0 % et 7,5 %.

Bien entendu, des normes de contrôle spécifiques doivent être mises en œuvre en fonction des circonstances individuelles et des recommandations du médecin traitant correspondant.

Normes pour les enfants diabétiques

La plupart des enfants et adolescents souffrent de diabète de type 1. Bien qu'ils soient jeunes, l'évolution de la maladie n'est pas nécessairement de courte durée et certains ont même une glycémie fragile et facile à fluctuer. De plus, les activités quotidiennes des enfants varient considérablement et ils manquent de mesures de sensibilisation et de réponse à l'hypoglycémie. S'ils recherchent trop de normes de glycémie, ils sont non seulement sujets à l'hypoglycémie, mais peuvent également affecter leur croissance et leur développement en raison d'un apport nutritionnel insuffisant. Par conséquent, sans affecter la croissance et le développement normaux des enfants, les objectifs de contrôle de la glycémie des enfants diabétiques devraient être assouplis de manière appropriée.​

Normes de référence : 5,0 ~ 10,0 mmol/L avant les repas ; 5,0 ~ 11,1 mmol/L avant d’aller au lit ; HbA1c <8,5%. Cependant, pour les personnes âgées de 13 ans et plus, il est recommandé que l'HbA1c soit <7,5 %. S'il n'y a pas d'hypoglycémie, essayez de maintenir l'HbA1c <7,0 %.

Objectifs de contrôle pour les diabétiques enceintes Il existe également différentes normes de contrôle pour les diabétiques souffrant d'hyperglycémie avant et après la grossesse. Si vous envisagez de tomber enceinte, vous devez contrôler strictement votre objectif de glycémie : la glycémie avant les repas doit être contrôlée entre 3,3 et 5,3 mmol/L ; la glycémie après les repas doit être inférieure à 7,8 mmol/L ; HbA1c <6,5%. Si de l'insuline est utilisée, elle peut être relâchée de manière appropriée, HbA1c <7,0%, pour prévenir l'hypoglycémie.

Si un diabète est détecté pendant la grossesse, la valeur cible idéale est une HbA1c <6,0 %, la glycémie avant les repas, avant le coucher et la nuit ne doit pas être supérieure à 5,3 mmol/L et la valeur maximale 2 heures après un repas ne doit pas être supérieure. supérieure à 6,7 mmol/L. Il convient de noter que pendant cette période, le contrôle de la glycémie après les repas est plus important que le contrôle de la glycémie avant les repas.

Les objectifs de contrôle de la glycémie pour les personnes atteintes de diabète ne sont pas universels, mais doivent être déterminés en fonction de la situation spécifique de chaque personne. A partir d'objectifs généraux de contrôle, le principe est de formuler des objectifs de contrôle individualisés. En bref, un bon contrôle de la glycémie devrait commencer par la définition d’objectifs raisonnables de contrôle de la glycémie.