Trouvez la bonne façon de réduire votre glycémie

Les personnes âgées ont des problèmes de glycémie. Comment peuvent-ils contrôler efficacement la glycémie ? Quelle est la manière la plus scientifique de contrôler la glycémie ? Je crois que de nombreuses personnes âgées sont tombées dans le tourbillon de l’hypoglycémie et n’arrivent pas à s’en sortir. De nombreux patients ne connaissent pas les objectifs du traitement du diabète. Le diabète n'est pas terrible. Ce qui est terrible, ce sont les complications que cela entraîne. Ce n’est qu’en contrôlant strictement la glycémie et en la maintenant stable que l’apparition de complications du diabète peut être réduite. Par conséquent, le traitement scientifique et raisonnable du diabète doit être un traitement complet, qui comprend des mesures telles que la diminution de la glycémie, la diminution de la tension artérielle, la diminution des lipides, la perte de poids et la modification des mauvaises habitudes de vie. Le traitement du diabète comprend cinq chariots, qui sont des mesures de traitement complètes telles que le contrôle de l'alimentation, un exercice raisonnable, la surveillance de la glycémie, l'éducation à l'autogestion du diabète et l'utilisation de médicaments hypoglycémiants.

Si contrôler le diabète est assimilé à un tir, alors la cible du traitement du diabète est la cible. Si l’emplacement de la cible n’est pas clair, comment peut-on atteindre la cible ? Par conséquent, dans la lutte contre le diabète, nous devons d’abord clarifier les objectifs du traitement du diabète. Si le diabète est comparé à l'ennemi et que les médecins sont des soldats qui défendent le pays, alors la surveillance de la glycémie est le bulletin de la pratique ciblée. Parce que chaque ennemi est si différent, le médecin doit consulter le bulletin d'entraînement à la cible pour savoir si l'arme était précise, a raté ou a raté la cible. La manière d'utiliser le médicament et d'ajuster le plan de traitement doit être formulée par le médecin sur la base de la surveillance de la glycémie.

Les patients doivent non seulement surveiller leur glycémie de manière standardisée, mais également laisser le médecin examiner les données précieuses obtenues grâce à votre travail acharné et demander au médecin : « Comment dois-je contrôler ma glycémie à jeun et postprandiale ? et "Comment contrôler une glycémie qui dépasse la norme ?" Est-ce que ça vaut le coup ?" Concernant cette question, il existe une formule simple : pour les patients de moins de 60 ans, l'objectif de contrôle de la glycémie doit être "2, 4, 6, 8". 2,4 signifie deux 4 (4,4), ce qui signifie que la glycémie à jeun doit être contrôlée entre 4,4 et 6,0 mol/L et que la glycémie postprandiale doit être contrôlée entre 4,4 et 8,0 mol/L. Pour les patients de plus de 60 ans souffrant de maladies cardiovasculaires, la glycémie à jeun doit être contrôlée. <7,0mol/L et la glycémie postprandiale est <10,0mol/L. Il est important de réduire la glycémie en douceur et pas trop brusquement.

Pour les patients jeunes, comme ceux de moins de 40 ou 50 ans, les objectifs de contrôle de la glycémie peuvent être plus stricts. Ils sont « 4, 4, 5, 6, 7, 8 », ce qui signifie que la glycémie à jeun doit être contrôlée entre 4,4 et 5,6. mol/L, la glycémie postprandiale doit être contrôlée entre 4,4 et 7,8 mol/L, ce qui est un état très parfait. Ne désespérez pas si votre glycémie n’est pas là où elle devrait être. Même si le traitement du diabète ne répond pas aux normes idéales, il ne doit pas être considéré comme un échec thérapeutique. Toute amélioration des indicateurs de contrôle sera bénéfique pour le patient et réduira le risque de complications causées par des facteurs de risque associés, tels qu'une réduction des taux d'hémoglobine glycosylée (HbA1c) et le diabète. Les patients sont étroitement liés à la réduction des complications microvasculaires et de la neuropathie. L'HbA1c est le principal indicateur du contrôle de la glycémie. En l’absence d’hypoglycémie, le taux d’HbA1c doit être aussi proche que possible du taux normal (reflétant les concentrations normales de sucre dans le sang à jeun et postprandiale).

Le contrôle de la glycémie doit être évalué de manière globale sur la base des résultats de l'autosurveillance de la glycémie (SMBG) et du taux d'HbA1c. Le niveau d'HbA1c peut non seulement évaluer le niveau de contrôle de la glycémie du patient dans un délai de 2 à 3 mois, mais peut également être utilisé pour juger des résultats des tests de glycémie ou des tests de glycémie auto-déclarés par les patients. Si la précision et la fréquence de la surveillance SMBG sont suffisamment organisées. Par conséquent, nous recommandons de surveiller l’HbA1c tous les 3 mois. Tout en prêtant attention au contrôle de la glycémie, nous devons également prêter attention au contrôle des complications courantes du diabète, telles que la dyslipidémie, l'hypertension, l'obésité ou le surpoids, etc. Cela contribuera à réduire le risque de complications microvasculaires et cardiovasculaires. Il doit exister une méthode pour réduire la glycémie. Les personnes âgées ne doivent pas être trop strictes en matière de chiffres et doivent adapter leur alimentation de manière scientifique et rationnelle.