Artefact jambe nue = appareil de torture moderne ? Porter de mauvais vêtements peut vraiment vous rendre malade.

"L'hiver entre en hiver en un clic" à Pékin. L'artefact des jambes nues - collants ou leggings couleur chair, satisfait le désir des filles épris de beauté d'avoir à la fois style et chaleur. En effet, l'artefact jambe nue est devenu un article incontournable des jeunes filles en hiver en raison de son effet amincissant, de sa rétention de chaleur et d'autres caractéristiques. L'artefact élastique de la jambe nue peut également fournir plus d'espace de mouvement et de confort lors de certains exercices nécessitant des étirements et de la flexibilité. Le slogan « Dites adieu aux ballonnements hivernaux et n'ayez pas peur du froid » a même poussé certains hommes en quête d'effets minceur à emboîter le pas.

Cependant, avec les ventes à chaud de l'artefact jambe nue, diverses plaintes sur Internet ont également suivi. Afin d'obtenir une forme parfaite des jambes et un effet amincissant, certains leggings choisissent des tissus ou des méthodes de couture inappropriés, ce qui les rend excessivement serrés et oppressants après les avoir portés. Certains les décrivent même comme s’ils avaient les « pieds enveloppés », ce qui est inacceptable. Il ne peut être utilisé que sans modification DIY. Récemment, l'artefact aux jambes nues a été ridiculisé comme un « instrument de torture moderne » et est devenu un sujet de recherche brûlant. Les chirurgiens vasculaires rappellent que le port incorrect de l'artefact jambe nue est non seulement inconfortable, mais peut même provoquer des paronychies, un gonflement des membres inférieurs, des varices et d'autres maladies.

Les leggings trop serrés ne tiennent pas chaud

Pendant l'hiver froid, les artefacts à jambes nues peuvent-ils vraiment jouer un rôle pour garder au chaud ? La capacité de vêtements comme le Bare Leg Artifact de vous garder au chaud dépend de son matériau et de sa conception. Mais ce sont généralement des modèles fins et extensibles qui sont utilisés pour modifier et embellir les lignes des jambes, plutôt que spécifiquement conçus pour la chaleur. Bien qu’ils puissent fournir un peu d’ombre et de protection par temps chaud, les artefacts aux jambes nues ne suffisent probablement pas à fournir une chaleur adéquate pendant le froid extrême de l’hiver nordique.

En particulier, lorsque le corps est exposé au froid, les vaisseaux sanguins se contractent pour réduire les pertes de chaleur à la surface du corps. Cette vasoconstriction physiologique aide à réduire le flux sanguin vers la surface de la peau pour maintenir la température corporelle centrale. Cependant, cela peut également entraîner une constriction des vaisseaux sanguins périphériques et un ralentissement de la circulation sanguine, en particulier dans les parties périphériques telles que les mains et les pieds. Cela peut rendre vos mains et vos pieds froids, engourdis ou douloureux. Et les artefacts de jambes nues conçus pour être trop serrés peuvent aggraver la vasoconstriction et ralentir davantage la circulation sanguine périphérique, rendant ces parties plus froides.

Porter le mauvais artefact d’éclairage des jambes entraîne huit risques majeurs pour la santé

Inconfort du pied La couche intérieure de velours épais et la couche extérieure de bas d'artefacts de jambe nue augmenteront la taille du pied, rendant les chaussures initialement adaptées serrées, ce qui peut limiter l'amplitude de mouvement des orteils et augmenter la pression inégale sur les pieds. Dans ce cas, les orteils sont sensibles à la pression et leur port prolongé peut affecter la forme des orteils. Dans des circonstances normales, nos orteils sont légèrement pliés vers le bas. Si nous portons des chaussettes serrées, la flexion des orteils vers le bas sera aggravée, provoquant le frottement des orteils contre la tige inférieure ou latérale des chaussures, conduisant à la formation de callosités et d'ongles. La séparation du lit peut même provoquer des onychomycoses, des paronychies et d'autres lésions. Si la paronychie aiguë n'est pas traitée à temps, elle peut évoluer vers une dactylite purulente et même provoquer une ostéomyélite. Si elle se transforme en panaris chronique, elle réapparaîtra à plusieurs reprises, provoquant des douleurs et des souffrances à long terme.

Maladies articulaires : si les leggings nus portés ne peuvent pas fournir suffisamment de chaleur et que les jambes sont exposées à un environnement froid pendant une longue période, cela peut provoquer une vasoconstriction et ralentir la circulation sanguine, affectant ainsi le métabolisme et l'apport sanguin des tissus autour des articulations. . Une tension excessive de certaines jambes nues restreint la mobilité musculaire des articulations. La stimulation par le froid peut également resserrer les muscles autour des articulations, augmentant la tension sur les articulations, ce qui peut entraîner des douleurs ou un inconfort articulaires, voire une déficience de la mobilité, faisant ressentir aux jeunes une sensation « à l'ancienne ». Douleur à la jambe froide.

Problèmes de peau Les matériaux en coton pur ou en fibres naturelles ont généralement une meilleure respirabilité et sont plus respectueux de la peau. Afin de rechercher l'amincissement et l'élasticité, les artefacts jambes nues utilisent principalement des matériaux en fibres chimiques. Ces matériaux ont généralement une mauvaise perméabilité à l'air, ce qui peut faire en sorte que la sueur reste sur la peau, la rendant ainsi humide. Le porter pendant une longue période peut provoquer des démangeaisons et un inconfort cutané. Certains matériaux en fibres chimiques peuvent être allergiques ou irritants pour certaines personnes, en particulier celles ayant la peau sensible. Une exposition prolongée peut également provoquer des problèmes de peau tels qu'une dermatite de contact ou de l'eczéma.

Les artefacts de jambe nue liés aux maladies gynécologiques et périanales peuvent avoir une mauvaise perméabilité à l'air en raison de problèmes matériels. Surtout s'il est porté longtemps dans une pièce chauffée ou climatisée, le manque de perméabilité à l'air peut entraîner une rétention de transpiration. Cet environnement humide et chaud est très approprié à la croissance de bactéries et de champignons, qui peuvent facilement rendre le bas du corps hermétique, augmenter les sécrétions, les odeurs, etc., et augmenter le risque d'infections gynécologiques et périanales, telles que comme une infection à Candida ou une vaginose bactérienne, des démangeaisons périanales, de l'eczéma ou une infection cutanée périanale.

La partie enflée des membres inférieurs est trop serrée et la pression est trop élevée, ce qui entraîne une faible pression sur les chevilles et une pression élevée sur les cuisses, inhibant ainsi le retour du sang et de la lymphe dans les veines des membres inférieurs, les empêchant de le retour au cœur, provoquant une stagnation du sang et de la lymphe dans les membres inférieurs, peut provoquer un inconfort tel qu'un œdème du pied et de la cheville, des douleurs et une lourdeur dans les membres inférieurs. Cette stase du sang veineux augmente l’accumulation d’eau et de déchets dans les tissus. Le port à long terme peut en outre induire une hypertension veineuse et des réactions inflammatoires veineuses au niveau des membres inférieurs. manifestations, telles que varices des membres inférieurs, pigmentation, etc.

Maladies de la colonne vertébrale ou du bassin. Des attelles pour jambes nues trop serrées peuvent limiter l'amplitude naturelle des mouvements des muscles, restreignant ainsi l'étirement libre et l'activité des muscles du genou, de la cuisse et du mollet. Un port à long terme peut laisser les muscles dans un état tendu, affectant leur élasticité. et la flexibilité. Affecte le confort et la flexibilité lors de la marche, de l'accroupissement ou d'autres mouvements quotidiens. Le port de vêtements trop serrés pendant de longues périodes peut altérer la symétrie et l'équilibre du corps, entraînant une mauvaise posture, en particulier au niveau de la taille et du bassin, et provoquer des maladies de la colonne vertébrale ou du bassin.

Indigestion : Les artefacts de jambe nue de type corset abdominal peuvent provoquer un certain degré de compression sur les organes digestifs, affectant les fonctions digestives normales et entraînant une indigestion, notamment un inconfort d'estomac, une plénitude ou une indigestion après avoir mangé. Une compression excessive de l'abdomen peut affecter l'évacuation des gaz, provoquant leur rétention dans les intestins et augmentant la sensation de ballonnements. Le port prolongé de vêtements de type corset peut rendre les gens mal à l'aise, en particulier au niveau de la région abdominale, et peut également provoquer une pression inconfortable.

Menant à des émotions négatives Le port de vêtements inconfortables peut avoir un impact négatif sur votre état mental. L'inconfort physique affectera directement la santé mentale, entraînant une série d'inconfort et d'émotions négatives : telles que l'anxiété et l'agitation, la mauvaise humeur et la dépression, ainsi que la distraction, qui réduisent l'efficacité du travail. Dans le même temps, des vêtements inconfortables peuvent inciter les gens à prêter davantage attention à leurs sensations physiques et à améliorer leur conscience de soi, ce qui à son tour affecte les activités quotidiennes et les interactions sociales.

Conseils pour porter des leggings

La taille et le matériau appropriés ne doivent pas être trop serrés, en particulier pour les personnes ayant des besoins particuliers tels que le surpoids et l'obésité. Choisissez des matériaux offrant une bonne respirabilité pour éviter les environnements locaux fermés qui peuvent provoquer de l'humidité et une gêne pour la peau. Si vous ressentez une gêne lorsque vous portez l'artefact jambe nue, vous devez l'enlever à temps et enfiler des vêtements appropriés.

La rétention de chaleur des artefacts à jambe nue lorsqu'ils sont utilisés correctement est généralement limitée. Dans des environnements normaux ou chauds, vous pouvez « avoir à la fois du style et de la température », mais cela ne convient pas à une exposition prolongée par temps froid. Des vêtements plus épais et mieux isolants (comme la laine, des pantalons, des collants épais) peuvent être plus adaptés aux hivers rigoureux et froids du nord. En cas de port prolongé, il est également recommandé de « libérer les jambes » à temps pour réduire l'inconfort.

Garde le propre. Lavez régulièrement votre artefact jambe nue pour le garder propre et sec afin d’éviter la croissance bactérienne et l’inconfort cutané.

Évaluation de l'état de santé Pour les personnes ayant des problèmes de santé tels qu'une maladie vasculaire des membres inférieurs, une sensibilité cutanée, une indigestion, des maladies articulaires et musculaires, il est préférable de consulter un médecin avant de porter des artefacts jambes nues.

Juste un rappel : les collants ne peuvent pas guérir les varices

Certaines personnes pensent que le port d'un artefact jambe nue ayant un effet sculptant le corps peut traiter les varices des membres inférieurs. Il peut embellir le corps et guérir les maladies en même temps. Cela peut être décrit comme « faire d’une pierre deux coups ». Attention, c'est une rumeur complète !

Les bas de compression utilisés pour traiter les varices des membres inférieurs sont également des bas moulants de couleur chair ou noirs. Ils se ressemblent parfois et peuvent facilement être confondus. Cependant, ce type de bas élastiques médicaux est un dispositif médical. Il y a un changement de gradient de pression de la cheville à la cuisse, et la pression diminue séquentiellement de la cheville, du mollet à la cuisse. Ses différents niveaux de pression correspondent au traitement des personnes présentant différents stades de la maladie et peuvent favoriser le retour du sang veineux, réduire l'œdème des membres inférieurs et prévenir la thrombose veineuse.

Avant d'utiliser des chaussettes anti-varices, vous devez consulter un médecin pour clarifier le niveau de pression requis et déterminer la taille en mesurant la circonférence et la longueur de la jambe, afin qu'un gradient de pression puisse se former lors du port pour traiter les maladies veineuses des membres inférieurs. Ce type d'effet thérapeutique ne peut être obtenu avec des collants ordinaires. Si vous souffrez de maladies similaires, il est recommandé de consulter un spécialiste à l'hôpital et de ne pas suivre aveuglément la tendance.

Frapper au tableau : cinq types de personnes devraient faire attention lorsqu'elles portent des artefacts jambes nues

Les artefacts à jambes nues ne conviennent pas à tout le monde, en particulier à certains groupes spécifiques. Le port d’artefacts jambes nues peut avoir des « effets secondaires », notamment :

Pour les patients présentant des varices aux membres inférieurs, les jambes nues sont trop serrées, ce qui exerce une pression sur le retour du sang veineux, provoquant un mauvais flux sanguin veineux et pouvant aggraver les symptômes du patient.

Pour les personnes ayant la peau sensible, certains matériaux d'artefacts de jambes nues peuvent facilement irriter la peau, entraînant des allergies ou une dermatite de contact.

Pour les personnes souffrant de problèmes d'estomac chroniques et d'indigestion, l'artefact de jambe légère de type corset peut provoquer une pression sur les organes digestifs et ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes d'indigestion.

Pour les patients présentant une occlusion artérielle des membres inférieurs, des orthèses de jambe nue trop serrées peuvent affecter la perfusion sanguine artérielle des membres inférieurs, aggraver davantage les symptômes d'ischémie des membres inférieurs et induire des symptômes tels que des douleurs au repos et des ulcères dans les membres inférieurs.

Pour les personnes souffrant d'autres problèmes de santé particuliers, tels qu'un lymphœdème chronique, une maladie musculaire chronique, une maladie articulaire, etc., un resserrement et une compression excessifs peuvent aggraver les symptômes.