80 % des diabétiques commettent ces 5 erreurs en surveillant leur glycémie

La surveillance de la glycémie est une pratique essentielle pour toute personne diabétique. Cependant, lors du suivi, diverses erreurs peuvent survenir. Explorons les erreurs les plus courantes commises par les personnes qui surveillent leur glycémie :

1. Glucomètre et bandelettes de test dépareillées :

   • Utiliser un glucomètre et des bandelettes de test non compatibles équivaut à essayer de charger un téléphone Huawei avec un chargeur Apple, ce qui n'est absolument pas conseillé.
   • Approche correcte : assurez-vous que votre glucomètre et vos bandelettes de test forment une paire bien assortie.

2. Désinfection inappropriée :

   • Essuyer à plusieurs reprises le même endroit pour le désinfecter peut entraîner une contamination secondaire. L'utilisation d'alcool à base d'iode pour la désinfection n'est pas non plus recommandée.
   • Approche correcte : Désinfectez de l’intérieur vers l’extérieur ou lavez la zone avec de l’eau et du savon.

3. Piqûre prématurée avant que l'alcool (ou l'eau) ne s'évapore :

   • Tester la glycémie avant que l’alcool (ou l’eau) ne soit complètement évaporé peut entraîner une insuffisance de gouttelettes de sang (et des lectures inexactes). Cela peut également diluer l’échantillon de sang.
   • Approche correcte : Attendez que la zone désinfectée soit complètement sèche.

4. Pas de saignement après piqûre, mais la pression du doigt provoque un saignement :

   • Presser le doigt peut libérer du liquide tissulaire, entraînant des valeurs de glycémie inexactes.
   • Approche correcte : Massez le doigt avant le test pour faciliter le prélèvement sanguin.

5. Nettoyage post-test incorrect :

   • De nombreuses personnes essuient le sang après le test, mais ces méthodes sont incorrectes.
   • Approche correcte : utilisez un coton-tige sec pour appuyer sur le site de prélèvement sanguin ou un mouchoir propre pour éviter toute infection.

N’oubliez pas qu’une bonne surveillance de la glycémie est essentielle à une gestion efficace du diabète. Même si la technologie évolue, la surveillance traditionnelle reste un outil important aux côtés des innovations telles que les systèmes de surveillance continue du glucose et les applications mobiles.