Estuve a punto de abandonar antes de mi primera clase de Medicina Tradicional China. Aquí les cuento por qué no lo hice.
No porque fuera demasiado difícil. Sino porque no podía entender lo que estaba viendo.
Abría el libro de texto. Lo cerraba. Lo volvía a abrir. Cada frase parecía escrita en un idioma que casi entendía, pero no del todo. Las palabras eran chinas. El razonamiento, no.
Eso fue hace quince años. Hoy en día, enseño los fundamentos de la medicina tradicional china a personas que llegaron a su primera clase exactamente como yo estaba: confundidas, curiosas y sin saber si algo de esto tenía sentido. No lo tiene. Es algo completamente distinto.
Permítanme explicarles qué es realmente la Medicina Tradicional China (MTC), desde sus fundamentos. Sin jerga innecesaria. Sin misticismos. Solo los conceptos básicos, explicados como me hubiera gustado que me los explicaran desde el principio.
¿Qué es realmente la medicina tradicional china?
El libro de texto dice que la medicina tradicional china "se originó en la antigua China". Dos coordenadas: geografía: China. Tiempo: antigüedad.
Técnicamente cierto. Completamente inútil como definición.
Esta es la definición que les doy a mis alumnos:La medicina tradicional china es una medicina cultural, construida sobre la base de la cultura tradicional china.
Esa frase suena sencilla. Pero no lo es. Porque la mayoría de nosotros, al crecer en la China moderna, no asimilamos casi nada de esa cultura. Unos cuantos poemas de la dinastía Tang, unos cuantos versos ci de la dinastía Song, tal vez un puñado de ensayos clásicos en prosa. Y eso es todo. El resto —el marco filosófico, la forma de pensar, la cosmovisión— nunca nos lo enseñaron.
Cuando la ciencia y la democracia irrumpieron a principios del siglo pasado, el chino clásico fue reemplazado por el chino vernáculo. El confucianismo fue desmantelado. El aprendizaje tradicional chino se convirtió —y aquí tomo prestada una expresión— en algo efímero. Algo pasajero. Algo que no vale la pena conservar.
La ironía es brutal: China se llama China por su cultura. Cuando se pierden las raíces culturales, ¿qué es lo que más sufre? No puedo hablar por otros ámbitos, pero la medicina tradicional china está sin duda entre los primeros puestos de esa lista.
He aquí la incómoda verdad sobre aprender medicina tradicional china: dominar el material de los libros de texto es posible. Cualquiera con buenos hábitos de estudio puede aprobar los exámenes. Pero comprenderla de verdad requiere reconstruir una base cultural que probablemente nunca tuviste.
Cuatro palabras:Fácil de aprender, difícil de dominar.
Los dos fundamentos de la Medicina Tradicional China que definen todo lo demás
El sistema teórico de la Medicina Tradicional China (MTC) tiene dos características definitorias. Todo lo demás se deriva de ellas.
Característica 1: El concepto holístico
La medicina occidental se centra en los detalles. Observa lo microscópico: células, moléculas, vías bioquímicas. La medicina tradicional china, en cambio, se centra en el conjunto.
Cuando se padece una enfermedad localizada, la medicina tradicional china presta atención a la lesión. Pero su primer paso es reintegrar esa enfermedad al conjunto que constituye la persona. ¿En qué estado se encuentra usted dentro de ese conjunto?
Todavía no es suficiente.
Los seres humanos no existimos aislados. Vivimos entre el cielo y la tierra. Por lo tanto, también hay que situar a la persona dentro de un sistema más amplio: la naturaleza, el cosmos, las estaciones, la hora del día.
Las dimensiones más intuitivas para examinar esto son el tiempo y el espacio.
El tiempo: las cuatro estaciones, el día y la noche, el amanecer y el atardecer. Si tienes fiebre, ¿es más alta por la mañana o por la tarde? La Medicina Tradicional China (MTC) tiene una postura al respecto. Es importante para el diagnóstico.
Espacio: este, sur, oeste, norte. La misma fiebre. Sur contra norte. La temperatura varía. El tratamiento cambia.
Ese es el concepto holístico. No se puede aislar el síntoma de la persona. No se puede aislar a la persona del mundo.
Característica 2: Diferenciación de patrones (辨证论治)
¿Por qué un patrón y no una enfermedad?
La medicina occidental trata las enfermedades. La medicina tradicional china también las trata. Pero la medicina tradicional china se centra en algo llamado patrón: zheng (证).
El ejemplo más sencillo: el resfriado común.
Un resfriado es una enfermedad. Pero cuando acudes a una clínica de medicina tradicional china, el médico no se limitará a decirte que tienes un resfriado. Te explicará todo con más detalle.
¿Tipo viento-frío? ¿Tipo viento-calor? ¿Viento-frío con humedad?
Tres pacientes con resfriado. Tres estados diferentes. Todos con síntomas de resfriado. Los tratamientos son completamente diferentes.
La misma enfermedad. Tratamiento diferente según la persona.
Esto se llamatong bing yi zhi— Misma enfermedad, tratamiento diferente. Y este es uno de los conceptos más importantes en los fundamentos de la Medicina Tradicional China (MTC). No es que la medicina occidental esté equivocada y la MTC tenga razón. Simplemente plantean preguntas diferentes. La medicina occidental pregunta: ¿cuál es el patógeno? La MTC pregunta: ¿cuál es el patrón del desequilibrio de esta persona?
Los órganos que estudiaste en la Medicina Tradicional China no son los mismos que los que estudiaste en Biología.
Vamos a abordar esto de frente porque causa una confusión interminable.
La medicina tradicional china habla de los órganos zang-fu: corazón, hígado, bazo, pulmón y riñón. Ya los conociste en la clase de biología. Son los mismos nombres, pero cumplen funciones diferentes.
Permítanme darles una analogía: escalar una montaña. Ustedes toman el camino principal. Yo tomo un sendero sinuoso. Ambos llegan a la cima. El paisaje a lo largo del camino es diferente. No se puede afirmar que solo lo que se ve desde el propio camino es correcto. Es la misma montaña. Muchos paisajes se superponen. Pero las perspectivas difieren.
La diferencia radica en el método. La medicina tradicional china (MTC) ofrece una perspectiva más amplia. La medicina occidental, en cambio, se centra en los detalles.
Ah, y los meridianos y colaterales. La medicina moderna simplemente no tiene nada equivalente. Hablaremos de eso en otra publicación.
Un punto más que vale la pena mencionar: en los últimos años, la cultura del bienestar ha experimentado un auge espectacular. Casi todos los libros sobre bienestar se basan en la Medicina Tradicional China (MTC). ¿Por qué? Porque el bienestar no se centra en la enfermedad, sino en el estado previo a la enfermedad, en el estado de vida, en el estado de salud. La MTC cuenta con un sistema completo para ello: reglas, rutinas y marcos de referencia. Fácil de explicar y de practicar.
Los cuatro pilares fundamentales de la teoría de la medicina tradicional china
Los fundamentos de la medicina tradicional china se dividen en cuatro bloques principales. Esta es la estructura:
Bloque 1: Fundamentos filosóficos
Aquí residen el yin-yang y los cinco elementos. La filosofía antigua funciona como una herramienta: toma conocimientos médicos dispersos y los une para formar un sistema coherente y comprensible.
Bloque 2: El cuerpo humano normal
Cómo se ve una persona sana según la Medicina Tradicional China (MTC). Esto incluye la manifestación visceral (cómo se ven los órganos internos en la superficie), el qi, la sangre, los fluidos corporales, los meridianos y la constitución.
Bloque 3: Comprensión de las enfermedades
Por qué las personas enferman. Cómo enferman. Esto abarca la etiología (causas), la patogénesis (mecanismos) y los patrones de la enfermedad.
Bloque 4: Prevención y tratamiento
Cómo cultivar la salud. Cómo tratar las enfermedades. Aquí es donde entra en juego el famoso principio de la Medicina Tradicional China: tratar la enfermedad antes de que se manifieste.
Lo más difícil de aprender los fundamentos de la Medicina Tradicional China (MTC) no es memorizar los puntos clave, sino comprender los conceptos. Piénsalo. Desde la infancia, nos han inculcado un pensamiento científico occidental. Matemáticas, física, química: nada de eso genera conflicto conceptual. Simplemente hay que recordarlo o no. El sistema de pensamiento de la MTC es completamente distinto.Los antiguos pensaban sobre los problemas de una manera determinada, y nosotros, como chinos, de alguna manera nunca la aprendimos.
No estoy aquí para decirte que te enamores de ello. Si te parece interesante, te interesará naturalmente. Si no, no te interesará. No puedo convencerte.
¿Es la Medicina Tradicional China una ciencia? (Hagámonos una mejor pregunta)
Los atributos académicos de la medicina tradicional china no encajan perfectamente en una sola categoría.
¿Ciencia natural? Sí. La medicina tradicional china estudia a los seres humanos, y los seres humanos son materia. Además, sitúa a los seres humanos dentro de la naturaleza, y la naturaleza es materia. Por lo tanto, la medicina tradicional china es, ante todo, una ciencia natural.
¿Ciencias sociales? Sí. Los seres humanos poseen psicología y sociabilidad. La psicología se incluye dentro de las ciencias sociales según la clasificación académica actual. Una medicina que estudia a los seres humanos inevitablemente aborda las ciencias sociales.
¿Filosofía? En la mayoría de las disciplinas, la filosofía permanece en un segundo plano. En la Medicina Tradicional China, la filosofía se presenta abiertamente. Es imposible no verla.
Si me pidieras que estimara la distribución, diría que probablemente un setenta por ciento en ciencias naturales y un treinta por ciento en ciencias sociales y filosofía. No me cites. Son cifras aproximadas.
Así pues, la vieja pregunta: ¿es científica la medicina tradicional china?
Quienes afirman que la Medicina Tradicional China (MTC) carece de rigor científico, en realidad la evalúan con los criterios de la ciencia natural pura, específicamente con los de la ciencia analítica reduccionista. El problema es que la MTC nunca se ha considerado una ciencia puramente natural. Me están juzgando con una vara de medir que jamás acepté.
Dao y Li: La capa más profunda que encontrarás
Aquí hay algo fundamental que explica mucho sobre cómo piensa la Medicina Tradicional China.
¿Qué es el Dao? Laozi dijo: el Dao que se puede expresar con palabras no es el Dao eterno. Lo que se puede articular con claridad no es el Dao. Si tuviera que describirlo en un setenta u ochenta por ciento: el Dao es la esencia y las leyes de la naturaleza y del cosmos.
¿Qué es Li? Li son cosas concretas. Por ejemplo, la función de una célula en particular: eso es Li. La ciencia natural moderna se ocupa de Li muy concreto.
¿Cómo funciona TCM?
Utiliza el Dao celestial para inferir el Dao de la humanidad. Primero, encuentra las grandes leyes de la naturaleza y del cosmos. Una vez encontradas, utiliza estas grandes leyes para deducir las leyes menores. Las leyes menores siguen a las grandes leyes. Li obedece al Dao.
Este es uno de los fundamentos de la Medicina Tradicional China (MTC) que la distingue claramente de la medicina occidental. La MTC es, fundamentalmente, un estudio del Dao. Por ello, su estudio requiere cierta intuición perceptiva (wuxing). Los patrones generales se presentan de forma explícita. Los detalles menores se deducen individualmente. No es necesario enumerar hasta el último detalle.
Enumerar hasta el último detalle: esa es la manera occidental.
El problema es que muchos nos hemos acostumbrado profundamente a ese modo. Tómalo con calma. Adáptate gradualmente.
A veces, en clase, comparto una idea que se me escapa: fíjense en el karate-do, el taekwondo; todos se llaman do, Dao. Lo nuestro se llama wushu: shu marcial, técnica. Algo tan profundo y vasto se ha catalogado como mera técnica. Ni siquiera le hemos puesto el nombre correcto.
Si eres principiante, lee esta sección dos veces.
Me hacen mucho esta pregunta: ¿debería empezar a leer el Huangdi Neijing ahora mismo? ¿Y el Shanghan Lun?
No me opongo. Pero le sugiero que espere un año.
Ahora mismo, tus conocimientos de Medicina Tradicional China son nulos. Empieza a leer ya; pasarás cincuenta minutos sin entender absolutamente nada. Espera a haber estudiado durante uno o dos años y haber adquirido una base sólida. Entonces, vuelve a intentarlo. Lo entenderás en cinco minutos.
Leer los clásicos ahora no merece la pena.
La mayoría de los pasajes citados en los libros de texto provienen del Huangdi Neijing. No te apresures a memorizar cada línea.Estos pasajes están ahí para ayudarte a comprender el contenido. A menos que un profesor lo enfatice y lo exija explícitamente, no les prestes atención. Más adelante tendrás cursos específicos sobre el Neijing y el Shanghan Lun. Léelos entonces.
Dos libros de referencia que deberías tener:
1. Un banco de preguntas complementario— El que edita el mismo editor jefe que tu libro de texto. Estúdialo. Descubrirás las lagunas en tu aprendizaje. Es un libro enorme. Domínalo y habrás asimilado entre el ochenta y el noventa por ciento de los puntos clave.
2. Un diccionario— El Diccionario Completo de Medicina Tradicional China si tienes presupuesto, el Diccionario Conciso si no. Tener una herramienta de consulta es mejor que no tener ninguna.
Lo único que realmente quiero que te lleves de aquí
No espero que después de leer una entrada de blog de repente pienses que la medicina tradicional china es científica, profunda o algo en particular. No tengo esa expectativa.
Espero que me sigan. Acostúmbrense poco a poco a esta forma de pensar. Pasen gradualmente de lo desconocido a lo familiar. Ese es el objetivo.
La medicina tradicional china (MTC) es, en esencia, una medicina cultural. Se basa en una forma de ver el mundo que a la mayoría nunca nos enseñaron, aunque nos pertenece. Aprenderla no se trata solo de memorizar nuevos datos, sino de reconstruir una mentalidad que se perdió en algún momento.
Si has llegado hasta aquí, elige un concepto de esta publicación. El concepto holístico. La diferenciación de patrones. Dao y Li. Vuelve a leer la sección. Reflexiona sobre ella durante unos minutos. Deja que se asimile.
Aviso legal: Este artículo tiene fines educativos únicamente y no constituye asesoramiento médico. Consulte siempre con un profesional sanitario cualificado antes de tomar decisiones sobre su salud.
Descubre la colección de pulseras de Laxne inspirada en la medicina tradicional china.Cada pieza está impregnada de hierbas medicinales chinas tradicionales como artemisa, rosa y magnolia. Nuestras pulseras están hechas a mano mediante un antiguo proceso herbal de 9 pasos. Descubre el poder del bienestar de la medicina tradicional china para llevar contigo.
Descargo de responsabilidad: La información de este artículo tiene fines educativos y culturales únicamente. Este contenido no pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna afección médica. Consulte siempre con un profesional de la salud cualificado. Nunca ignore el consejo médico profesional ni retrase la búsqueda de atención médica debido a algo que haya leído en este sitio web.
Los comentarios del artículo cuentan: Comentarios 0
Una pulsera de meditación mantiene tu práctica cerca. Descubra los mejores cristales, cuentas y hierbas para concentrarse, calmar y prestar atención, además de cómo usarlos.
Los comentarios del artículo cuentan: Comentarios 0
¿Funcionan las pulseras para dormir? Una guía práctica sobre perlas de acupresión, cristales calmantes y pulseras para dormir a base de hierbas: qué dice la medicina tradicional china, qué informan los usuarios y cómo elegir uno.
Los comentarios del artículo cuentan: Comentarios 0
Ocho métodos naturales para reducir el estrés respaldados por la medicina tradicional china y el bienestar moderno: acupresión, aromaterapia a base de hierbas, respiración, movimiento, tés, puesta de sol digital, pulseras de intención y vida estacional.
