Der Blutzuckertest ist nicht genau. Möglicherweise haben Sie Folgendes falsch gemacht.

Bei Diabetikern kommt es bei der täglichen Blutzuckerüberwachung leicht zu Missverständnissen, die zu ungenauen Blutzuckermessungen führen. In diesem Artikel werden einige häufige Missverständnisse bei der Überwachung von Diabetikern aufgelistet. Ich hoffe, er kann allen Diabetikern helfen.

Vor dem Blutzuckertest bewusst weniger essen

Jeder kennt die Fabel vom Klingeldieb, der sich die Ohren zuhielt und dachte, es sei dumm zu glauben, er könne die Klingel erfolgreich stehlen, indem er sich die Ohren zuhielt. Bei der Behandlung von Diabetes begehen jedoch immer noch viele Patienten das Verbrechen, die Klingel zu stehlen. Fehler wie alle anderen auch.

Damit der von ihr überwachte Blutzuckerwert „gut aussieht“ und auch wahrheitsgetreu aufgezeichnet wird, hat sich Tante Zhang eine Methode ausgedacht, vor jedem Blutzuckertest weniger zu essen. Obwohl es so aussieht, als sei Tante Zhangs Blutzucker gut kontrolliert, spiegelt dies nicht wirklich ihre Blutzuckerkontrolle wider. Der Arzt muss Tante Zhangs Ernährung, Medikamente usw. basierend auf ihrer Blutzuckersituation anleiten. Tante Zhangs „vorgetäuschtes“ Verhalten macht es den Ärzten jedoch schwer, Tante Zhang korrekte Anweisungen zu geben.

Patienten müssen vor der Untersuchung wie gewohnt essen und dem Arzt mitteilen, ob sie anstrengende Übungen gemacht, geraucht, anregende Getränke (wie Kaffee) getrunken oder Vitamin C eingenommen haben (Vitamin C hat stark reduzierende Eigenschaften und kann chemisch mit bestimmten Arten von Blutzucker- und Urinzuckerteststreifen reagieren, was die Genauigkeit der Testergebnisse beeinträchtigt) usw. und dem Arzt bei der Analyse der Testergebnisse helfen.

Überwachen Sie nur den Nüchternblutzucker

Viele Diabetiker überwachen ihren Blutzuckerspiegel normalerweise nur im nüchternen Zustand und verlassen sich bei ihrem postprandialen Blutzuckerspiegel im Grunde auf Schätzungen. Solange sie sich nach einer Mahlzeit nicht unwohl fühlen, überwachen sie ihn nicht. Manche Menschen glauben, dass postprandiale Hyperglykämie durch die Ernährung verursacht wird. Solange Sie Ihre Ernährung jeden Tag richtig kontrollieren, wird Ihr Blutzuckerspiegel nicht hoch sein. Selbst wenn Ihr Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit hoch ist, wird er langsam sinken, während die Nahrung verdaut und vom Körper aufgenommen wird. Eine Überwachung ist nicht erforderlich.

Tatsächlich hat postprandiale Hyperglykämie große Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Postprandiale Hyperglykämie ist ein unabhängiger Risikofaktor für makrovaskuläre Erkrankungen. Wenn der postprandiale Blutzucker gut kontrolliert werden kann, können kardiovaskuläre Ereignisse wirksam verhindert werden. Studien haben gezeigt, dass bei jedem Anstieg des Blutzuckers um 1 mmol/l 2 Stunden nach einer Mahlzeit die Todesgefahr einem Anstieg des systolischen Blutdrucks um 7 mmHg bei Patienten mit Bluthochdruck entspricht.

In ähnlicher Weise steht der postprandiale Blutzucker auch mit dem Auftreten diabetischer mikrovaskulärer Komplikationen in Zusammenhang. Studien haben ergeben, dass postprandiale Hyperglykämie das Risiko einer Retinopathie bei Diabetikern erhöht und die Entwicklung einer Retinopathie beschleunigt. Daher sollten Diabetiker die Überwachung des Blutzuckers nach dem Essen verstärken, um diabetischen Komplikationen vorzubeugen.

Diabetiker müssen nicht nur ihren postprandialen Blutzucker regelmäßig überwachen, sondern auch den Kontrollbereich des postprandialen Blutzuckerspiegels kennen. „China Type 2 Diabetes Prevention and Treatment Guidelines (2013–2017)“ weist darauf hin, dass der Blutzucker von Patienten mit Diabetes 2 Stunden nach einer Mahlzeit im Allgemeinen unter 10 mmol/l kontrolliert werden sollte. Insbesondere bei älteren Patienten mit Diabetes oder Patienten mit schwerwiegenden Komplikationen sollte die Blutzuckerkontrolle lockerer sein. Bei Patienten unter mittlerem Alter und solchen, die nicht ernsthaft krank sind, ist es jedoch notwendig, den postprandialen Blutzucker so weit wie möglich unter 7,8 mmol/l zu kontrollieren, da eine leichte Hyperglykämie negative Auswirkungen auf den Blutdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat.

Selbsteinschätzung des Blutzuckerspiegels

Es ist schwierig, den Blutzuckerspiegel selbst richtig wahrzunehmen. Wenn der Blutzuckerspiegel eines Diabetikers etwas höher als normal ist, spüren Sie das möglicherweise nicht, aber Ihr Körper verändert sich bereits und Zellen und Blutgefäße sind beschädigt. Wenn der Blutzuckerspiegel viel höher als normal ist, spüren Sie das möglicherweise nicht. Sie spüren leichte Symptome, die durch hohen Blutzucker verursacht werden, wie Müdigkeit, Erschöpfung, Reizbarkeit usw., aber viele Menschen führen diese Symptome auf das Alter oder Stress zurück. Wenn der Blutzuckerspiegel über längere Zeit auf diesem Niveau bleibt, können Augen-, Nieren- und Nervenschäden entstehen.

Wenn Ihr Blutzuckerspiegel sehr hoch ist, haben Sie möglicherweise das Gefühl, zu viel zu urinieren. Sie müssen nachts aufstehen, um zu urinieren, fühlen sich sehr müde und launisch und Ihre Familie denkt möglicherweise, dass dies an den Wechseljahren oder Depressionen liegt. Viele Menschen führen die durch hohen Blutzucker verursachten Symptome auf andere häufige Ursachen zurück und ignorieren dabei den Schaden, den hoher Blutzucker dem Körper zufügt. Um zu verhindern, dass hoher Blutzucker den Körper unbewusst beeinflusst, müssen Diabetiker ihren Blutzucker regelmäßig überwachen und dürfen sich bei der Beurteilung des Blutzuckers niemals auf ihr eigenes Gefühl verlassen.

Wenn ein Diabetiker Symptome hat, die durch einen hohen Blutzucker verursacht werden, sich dessen aber nicht bewusst ist (Versäumnis, den Blutzucker zu testen), kann dies zu verschiedenen Komplikationen führen und sogar das Leben verkürzen. Daher dürfen Diabetiker den Blutzuckerspiegel nicht durch Gefühl beurteilen, sondern sollten den Blutzucker regelmäßig kontrollieren.

Urinzucker statt Blutzucker testen

Manche Diabetiker denken, dass die Blutentnahme aus dem Finger zur Messung des Blutzuckers nicht nur teuer ist, sondern auch jedes Mal einen Stich in den Finger erfordert, was eine Ablehnungsmentalität darstellt. Gleichzeitig ist der Urinzucker auch eine der Testmethoden für Diabetes. Die Methode zur Bestimmung des Urinzuckers ist viel einfacher. Daher wird anstelle des Blutzuckers ein Urinzuckertest verwendet. Solange der Urinzucker negativ ist, bedeutet dies, dass kein Problem mit dem Blutzucker vorliegt.

Ein positiver Harnzucker ist ein wichtiger Hinweis für die Diagnose von Diabetes. Wenn der Blutzucker einen Grenzwert überschreitet, nämlich die Zuckerschwelle, wird Harnzucker angezeigt. Der Harnzucker kann jedoch den Blutzuckerwert nicht genau wiedergeben, da er von Faktoren wie Urinausstoß, Nierenfunktion und Nierenzuckerschwelle beeinflusst wird. Gleichzeitig ist er nicht hilfreich bei der Erkennung von Hypoglykämie; unter bestimmten Umständen, wie z. B. bei erhöhter Nierenzuckerschwelle (ältere Patienten), ist es sinnlos, einen Harnzuckertest durchzuführen, wenn das Baby schwanger ist) oder verringert (Schwangerschaft). Die Bedeutung des Harnzuckertests besteht darin, dass eine Selbstüberwachung des Harnzuckers als vorübergehende Alternative durchgeführt werden kann, wenn eine Selbstüberwachung des Blutzuckers aufgrund eingeschränkter Bedingungen nicht möglich ist und die Nierenfunktion relativ stabil ist.

Blutzucker 2 Stunden nach einer Mahlzeit ist Blutzucker 2 Stunden nach einer Mahlzeit

Tante Song weiß nicht genug über den Blutzucker 2 Stunden nach einer Mahlzeit. Sie denkt, dass der Blutzucker 2 Stunden nach einer Mahlzeit der Blutzucker 2 Stunden nach einer Mahlzeit ist. Jedes Mal, wenn sie den letzten Bissen der Mahlzeit beendet hat, beginnt sie mit der Zeitmessung und misst den Blutzucker pünktlich nach 2 Stunden. Tante Song isst jedoch langsam. Jedes Mal, wenn ich meinen Blutzucker 2 Stunden nach einer Mahlzeit teste, ist es 15 Uhr. Erst als ich eines Tages mit einer Ärztin plauderte und erwähnte, dass sie ihren Blutzucker jeden Tag 2 Stunden nach einer Mahlzeit um 15 Uhr testete und die Ärztin sie fragte, wann sie aß, entdeckte sie das Problem mit Tante Song.

Viele Menschen sind verwirrt, wenn es um die Messung des Blutzuckerspiegels 2 Stunden nach einer Mahlzeit geht. Sie verstehen nicht, warum die Messung beim ersten Bissen der Mahlzeit beginnen soll und nicht während oder nach der Mahlzeit? Jia Kebao, stellvertretender Chefarzt der Abteilung für Endokrinologie des Beijing Xuanwu Hospital, sagte, dass die Messung standardmäßig beim ersten Bissen Reis beginnt, weil verschiedene Menschen unterschiedliche Essenszeiten haben. Manche Menschen brauchen nur 10 Minuten für eine Mahlzeit, während andere 50 Minuten brauchen, besonders wenn Sie auswärts essen, dauert es länger. Wenn Sie mit der Messung nach der Mahlzeit beginnen, ist der Höhepunkt des Blutzuckeranstiegs bereits überschritten.

Sobald der Zustand stabil ist, ist keine Überwachung des Blutzuckers mehr erforderlich

Viele Diabetiker möchten den „Hut“ des Diabetes loswerden. Sobald sich der Zustand stabilisiert hat, haben sie das Gefühl, dass sich ihr Körper erholt hat. Sie müssen nicht mehr mit der „mühseligen“ Überwachung des Blutzuckerspiegels fortfahren. Sie müssen lediglich täglich Medikamente gemäß den Anweisungen des Arztes einnehmen.

Jeder weiß, dass der Blutzuckerspiegel des Menschen von verschiedenen Faktoren wie Ernährung und Bewegung beeinflusst wird, sodass sich der Blutzuckerspiegel im Laufe des Tages ständig ändert. Situationen wie Krankheit, Ärger, anstrengende oder zu geringe Bewegung usw. können zu Blutzuckerschwankungen führen. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Blutzucker rechtzeitig überwacht werden, um plötzliche Blutzuckeranstiege zu vermeiden und Hypoglykämie vorzubeugen. Daher müssen auch Patienten mit stabilem Zustand ihren Blutzucker überwachen. „China Type 2 Diabetes Prevention and Treatment Guidelines (Popular Science Edition)“ weist darauf hin, dass Diabetiker die Anzahl der Messungen nach Stabilisierung ihres Zustands schrittweise reduzieren sollten, im Allgemeinen 4 bis 8 Mal pro Woche, und dass sie einen Arzt für spezifische Überwachungspläne konsultieren sollten.