So messen Sie den Blutzucker

Diabetes ist derzeit noch eine irreversible, lebenslange Krankheit. Sie selbst hat keine tödlichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Allerdings können verschiedene durch Diabetes verursachte Komplikationen zu schwerwiegenden Folgen wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Blindheit, Amputation und sogar vollständiger Lähmung führen.

Umfragen zeigen, dass die Zahl der Diabetiker in meinem Land ständig steigt. Diabetes-Experten meinen, dass wir nur verhindern können, dass unser Land zu einem Land mit den meisten Diabetes-Fällen wird, wenn wir den Diabetikern wirklich bewusst machen, wie wichtig es ist, ihren Blutzucker zu überwachen und ihnen beibringen, sich richtig zu ernähren, Sport zu treiben und Medikamente entsprechend ihrer Blutzuckerschwankungen einzunehmen. Professor Yuan Shenyuan, Direktor des Beijinger Büros für Diabetesprävention und -kontrolle, sagte, dass die Zahl der Typ-2-Diabetes-Fälle in China viel höher sei als in westlichen Ländern und dass die Krankheit tendenziell früher erkranke. Aus klinischer Sicht sind Patienten in den Dreißigern und sogar Teenager keine Seltenheit, und es wird geschätzt, dass 30 % der Menschen mit Typ-2-Diabetes die Krankheit vor dem 40. Lebensjahr entwickeln, sodass die Prävention von Typ-2-Diabetes jetzt bei den Schülern beginnen müsse.

Genetische Faktoren, Veränderungen der Essgewohnheiten, Fettleibigkeit, Bewegungsmangel sowie Stress und Angstzustände sind alles Ursachen für Diabetes. Derzeit ist Diabetes noch eine irreversible lebenslange Krankheit. Sie selbst hat keine tödlichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Verschiedene durch Diabetes verursachte Komplikationen können jedoch zu schwerwiegenden Folgen wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Blindheit, Amputation und sogar vollständiger Lähmung führen. Umfragen zufolge leiden Diabetiker 25-mal, 17-mal und 7-mal häufiger an Retinopathie, Urämie und Amputation als normale Menschen. Die typischen Symptome von Diabetes sind drei mehr und eines weniger, nämlich Polyurie, Polydipsie, Polyphagie und Gewichtsverlust. Wenn diese Symptome jedoch auftreten, liegt dies häufig im mittleren und späten Stadium von Diabetes vor.

In Ländern wie Europa und den Vereinigten Staaten beginnen Menschen über 35 normalerweise mit der Blutzuckermessung. Experten sind der Meinung, dass Menschen in meinem Land, die über 45 Jahre alt sind, in deren Familien Diabetes, Hyperlipidämie, Bluthochdruck vorkommen, die übergewichtig oder fettleibig sind und bei denen Makrosomie aufgetreten ist, ihren Blutzucker so früh wie möglich messen lassen sollten. Hochrisikogruppen sollten nicht nur den Nüchternblutzucker messen, sondern auch den postprandialen Blutzucker, da die meisten Menschen mit abnormalem postprandialen Blutzucker Menschen mit abnormaler Glukosetoleranz und Stoffwechsel sind. Obwohl sie noch nicht diabetisch sind, sind sie die Reservearmee der Diabetiker. 30 % von ihnen werden es. Früherkennung und Frühprävention können viele Behandlungskosten sparen und den Patienten auch viel Schmerz ersparen.

Ein sehr verwirrendes Phänomen bei Diabetes ist, dass der tatsächliche Blutzuckerspiegel des Patienten oft 300 bis 500 erreicht, wenn er sich sehr gut fühlt, was viel höher ist als der Normalwert. Dies kann daran liegen, dass der menschliche Körper bei steigendem Blutzuckerspiegel vorübergehend verschwommen sieht, der Patient dies jedoch nicht ernst nimmt. Sein Körper gewöhnt sich allmählich an den hohen Blutzuckerspiegel, und natürlich treten keine Nebenwirkungen auf. Das Ausbleiben von Nebenwirkungen bedeutet nicht, dass der Blutzuckerspiegel von selbst sinkt, sondern dass sich der Körper des Patienten angepasst hat. Wenn der Blutzuckerspiegel jedoch auf einem hohen Niveau bleibt, entwickeln sich allmählich Schäden an anderen Organen, die wir als Komplikationen bezeichnen. Daher müssen Patienten ständig ein Blutzuckermessgerät verwenden und dürfen sich bei der Kontrolle ihres Blutzuckerspiegels nicht auf ihr Gefühl verlassen. Derzeit ist es in unserem Land jedoch so, dass weder normale Menschen noch Patienten auf die Blutzuckermessung achten. Nur 8 % der Patienten haben bewusst Symptome von Diabetes und gehen in die endokrinologische Abteilung des Krankenhauses, um ihren Blutzucker testen zu lassen, und 20 % der Patienten entdecken es, wenn sie Augenkrankheiten (diabetische Komplikationen) sehen. Ja, 10 % der Menschen haben Hautfurchen und geschwollene Haut. Nach der Untersuchung leiden sie an Diabetes.

Laut Statistik leiden die Hälfte aller Diabetiker bereits an einer makrovaskulären Erkrankung, wenn sie zum ersten Mal zur Behandlung ins Krankenhaus kommen. Die Internationale Diabetes-Föderation definiert Psychologie, Ernährung, Bewegung, Medikamente und Überwachung als die fünf Hauptelemente der Diabetes-Behandlung. Nur wenn Sie Diabetes wirklich verstehen, richtig essen, sich bewegen, Medikamente rechtzeitig einnehmen und in Echtzeit überwachen, können Sie ein gesundes Leben führen. Führen Sie ein normales Leben und reduzieren Sie das Auftreten von Komplikationen. Das grundlegendste dieser fünf Elemente ist die „echte Echtzeitüberwachung“. Sie ist nicht nur das „Auge“ des Diabetikers, um seinen Blutzuckerzustand zu verstehen, sondern auch ein Mittel zur Messung anderer Methoden zur Blutzuckerkontrolle. Sie ist die Grundlage für die Richtigkeit und Angemessenheit von Ernährung, Bewegung und Medikamenten. Laut einer langfristigen Diabetes-Studie kann die Häufigkeit von Diabetes-Komplikationen um fast 60 % gesenkt werden, wenn der Blutzucker immer in der Nähe des Normalwerts kontrolliert werden kann.

Obwohl allgemein bekannt ist, dass die Kontrolle von Diabetes eine „sofortige Blutzuckerüberwachung“ erfordert, wird dieser Aspekt von Menschen, die wirklich eine sofortige Überwachung benötigen, häufig ignoriert. Dies erschwert es Ärzten, wissenschaftlich fundierte und individuelle Blutzuckerkontrollpläne für Patienten zu entwickeln. In der Vergangenheit mussten Patienten zur Blutabnahme ins Krankenhaus gehen, um ihren Blutzucker zu testen, was unbequem, zeitaufwändig, umständlich und teuer war. Darüber hinaus konnten Ärzte die Blutzuckersituation des Patienten nicht rechtzeitig verstehen und keinen Plan zur Ernährung, Bewegung und Medikamentenbehandlung für den Patienten entwickeln. Daher empfehlen Ärzte den Patienten, den Umgang mit einem Blutzuckermessgerät zu erlernen, um sich selbst in Echtzeit zu überwachen.

Normalerweise sollten Diabetiker ihren Blutzucker einmal täglich testen. Wenn sie Medikamente einnehmen oder Insulin nehmen, testen sie ihren Blutzucker am besten viermal täglich. Diabetiker in den USA testen ihren Blutzucker durchschnittlich 1,4 Mal am Tag, aber die meisten Patienten in meinem Land können das nicht. Manche können ihren Blutzucker nicht einmal zweimal im Monat testen. Experten glauben, dass es keinen Unterschied macht, ob man zweimal im Monat testet oder gar nicht testet. Keiner von beiden spielt eine überwachende Rolle.