So vermeiden Sie eine Venenthrombose

Am 13. Oktober 2023 findet der zehnte „Weltthrombosetag“ statt. Ziel ist es, die Öffentlichkeit für thrombotische Erkrankungen zu sensibilisieren, die Möglichkeiten zur Krankheitsvorbeugung zu verbessern, das Bewusstsein der Bewohner für wissenschaftliche medizinische Behandlungen zu schärfen, die Bewohner zu einem rationalen Umgang mit medizinischen Ressourcen anzuleiten und die Thromboseprävention zu verbessern. Die Fähigkeit, eine standardisierte Diagnose und Behandlung thrombotischer Erkrankungen zu fördern.

Wenn Straßen verstopft sind, kann der Verkehr lahmgelegt werden; wenn Blutgefäße verstopft sind, kann dies tödliche Folgen haben. In diesem langen Fluss des Lebens fließt das Blut, von dem das Überleben des Menschen abhängt. Ein Thrombus, der wie ein Gespenst in den Blutgefäßen umherwandert, bedroht die Gesundheit der Menschen jederzeit und überall. Wo immer er sich aufhält, kommt es zu einer Blockade. An verschiedenen Stellen, an denen ein Thrombus auftritt, können im menschlichen Körper unterschiedliche pathologische Zustände auftreten. Wenn ein Thrombus in den Koronararterien, den Arterien der unteren Extremitäten und den Halsschlagadern auftritt, kann er Notfälle wie einen akuten Herzinfarkt, eine akute arterielle Embolie der unteren Extremitäten und einen ischämischen Schlaganfall verursachen. Wenn ein Blutgerinnsel in einer tiefen Vene auftritt, löst es sich und gelangt mit dem Blutfluss in die Lungenarterie, was eine gefährliche Lungenembolie verursacht. Dies ist eine venöse Thromboembolie, die als „stiller“ Killer bekannt ist.

Eine venöse Thromboembolie besteht aus zwei Stadien: einer tiefen Venenthrombose und einer Lungenembolie. Die erste tritt meist in den unteren Gliedmaßen auf und ist durch plötzliche Schwellungen und Schmerzen in der betroffenen Gliedmaße sowie einen Anstieg der Hauttemperatur gekennzeichnet. In schweren Fällen kann es zu Blutergüssen am Oberschenkel kommen. Unabhängig davon, wo sich der Thrombus befindet, besteht jedoch die Möglichkeit, dass er sich löst und eine Lungenembolie verursacht. Sobald sich der venöse Thrombus löst, wird er vom Blutfluss durch das Herz zur Lungenarterie transportiert. Kleine Thromben können vollständig aufgelöst und in der Lunge absorbiert werden, aber wenn die Thrombusklumpen größer werden und die Hauptlungenarterie blockieren, kann es zum plötzlichen Tod kommen.

Der Bericht „2019 Global Burden of Disease Study“ berücksichtigt die Lungenembolie als indirekte Todesursache in der Krankheitslastanalyse und bestätigt damit erneut, dass die venöse Thromboembolie ein wichtiger globaler Todesfaktor ist.

Woher kommen die „lautlosen“ Killer?

Es gibt drei Hauptursachen für venöse Thromboembolien: Venenwandschäden, langsamer Blutfluss und Hyperkoagulabilität des Blutes. Häufige Ursachen sind langfristige Bettruhe aus verschiedenen Gründen (Schlaganfall, Lähmung, Operation an den unteren Gliedmaßen usw.), Rauchen, Knochenbrüche usw. Traumatische Faktoren sowie Schwangerschaft, Wochenbett und Krebs- und Chemotherapiepatienten. Büroangestellte sind durch langes Stehen und Sitzen sehr anfällig für diese Krankheit.

Wie kann man eine venöse Thromboembolie vermeiden?

In diesem Zusammenhang lautet der Rat von Gefäßärzten: Wenn Sie sich bewegen, können Sie es nicht „verstopfen“. Vermeiden Sie insbesondere, längere Zeit zu sitzen oder zu stehen, und bewegen Sie Ihren Körper regelmäßig, um Ihren Geist zu entspannen und den Druck auf Ihre Venen zu verringern. Trinken Sie mehr Wasser, damit der gurgelnde, klare Fluss Ihre trockenen Blutgefäße erwärmt und befeuchtet. Lassen Sie Ihre Füße zirkulieren, sitzen Sie aufrecht, strecken Sie Ihre Knie und haken Sie Ihre Beine ein. Zehen anspannen, anspannen, noch einmal machen … Darüber hinaus können eine leichte Ernährung und ausreichend Schlaf die Blutgefäße leicht tanzen lassen und das Krankheitsrisiko verringern.

Natürlich ist bei Patienten mit Venenthrombose und Risikogruppen ein frühzeitiges Eingreifen die beste Vorbeugung. Denken Sie daran! Gefäßärzte sind Ihre starke Unterstützung.