Wie kommen Diabetiker-Anfänger aus dem Diabetes-Wirrwarr heraus?

Wie kommen Diabetiker-Anfänger aus dem Diabetes-Wirrwarr heraus?
Wenn Sie erfahren, dass Sie Diabetes haben, ist es am schwersten zu akzeptieren, dass Diabetes eine lebenslange Krankheit ist. Obwohl Diabetes zunächst diagnostiziert wurde, kann er Ihre Stimmung stark beeinflussen. Die einzige Möglichkeit für jeden Diabetespatienten, sich von der Verwirrung zu befreien, sich über Diabetes zu informieren und zu lernen, wie man „friedvoll“ mit Diabetes lebt, ist jedoch, diese zu überwinden.

Seitdem die Hotline für psychologische Beratung für die Öffentlichkeit zugänglich ist, klingelt das Telefon der psychologischen Beratungsabteilung jeden Tag nacheinander. Auch Dr. Guo kommt es häufig vor, dass er nicht pünktlich von der Arbeit kommt.

An einem Freitagnachmittag nach dem Kindertag fiel Dr. Guo, der gerade Feierabend machen wollte, ein, dass er mit seiner Tochter verabredet war, um mit ihr um 19 Uhr einen Film anzuschauen.

Also zog er seinen weißen Kittel aus und machte sich bereit, von der Arbeit nach Hause zu gehen ...

„Klingeln … klingeln …“ Ein schnelles Klingeln des Telefons ließ Dr. Guo innehalten. Es schien, als würde das gemeinsame Filmeschauen mit seiner Tochter nichts bringen. Dr. Guo konnte seiner Tochter nur im Stillen sagen: „Mein Kind, es tut mir leid, Papa kann sein Versprechen wieder nicht erfüllen.“

„Hallo! Hier spricht die psychologische Beratungsstelle. Brauchen Sie meine Hilfe?“, griff er zum Telefon und fragte.

Die andere Partei dachte einen Moment nach, und dann ertönte eine melancholische Stimme: „Ich bin 28 Jahre alt, habe mein Studium abgeschlossen, einen idealen Job und habe vor einem Jahr geheiratet. Seit unserer Hochzeit führen wir ein sehr glückliches Leben. Aber vor einem Monat wurde bei der körperlichen Untersuchung in der Arbeitsorganisation bei mir Diabetes diagnostiziert. Als ich das Ergebnis hörte, war es wie ein Blitz und mein Kopf war leer …

Da ich mich normalerweise nicht unwohl fühle, war ich unvorbereitet. Plötzlich hatte ich das Gefühl, mein Leben sei in einen Abgrund gefallen. Ich konnte nicht anders, als jeden Tag daran zu denken: Werden die Vorgesetzten meiner Einheit mich deswegen diskriminieren? Habe ich in Zukunft überhaupt eine Chance auf eine Beförderung? Lehnen mich meine Kollegen ab? Wie soll ich meinem Mann dieses Ergebnis mitteilen? Wird mein Mann mich deswegen nicht mögen? Werden meine zukünftigen Kinder auch Diabetes haben? …

Angst und Schrecken überkamen mich, und ich war den ganzen Tag besorgt, deprimiert und konnte nicht schlafen ...

Früher war ich ein sehr fröhlicher Mensch, aber jetzt bin ich sehr zurückgezogen und möchte nicht mehr mit anderen kommunizieren. Habe ich ein psychisches Problem? Was soll ich tun? …“

„Tatsächlich ist dies das psychologische Gefühl der meisten Patienten, wenn bei ihnen Diabetes diagnostiziert wird. Sie müssen nicht zu nervös sein. Solange Sie es tapfer akzeptieren und ruhig angehen, werden Sie diese Zeit auf jeden Fall problemlos überstehen.“ Dr. Guo tröstete.

Daher erklärte er geduldig die psychologischen und emotionalen Auswirkungen der Diagnose Diabetes auf die Patienten.

In den Wochen oder Monaten nach der Diagnose Diabetes sind Sie durch die Veränderungen Ihres Lebensstils und die damit verbundenen Anstrengungen überfordert.

Wenn der Patient die Initiative zur Krankheitskontrolle ergreift, treten seine eigenen Emotionen natürlich in den Hintergrund. Die Anspannung und Verwirrung bleiben jedoch immer bestehen.

Phasen der Trauer

Manche Menschen mit Diabetes durchleben nach der Diagnose eine Trauerphase. Obwohl sie über den Verlust ihrer Gesundheit traurig sind, können sie sich unglücklich, ängstlich, gereizt, gleichgültig oder hilflos fühlen. Manche Patienten können ihre Gefühle gut verbergen, aber das bedeutet nicht, dass sie diese Zeit problemlos überstehen werden.

Jeder reagiert anders, doch allen neu diagnostizierten Patienten fällt es oft schwer, die Diagnose und ihr Problem zu verstehen.

Angst und Ekel

Ohne Verständnis ist es leicht, Angst zu haben. Wenn bei Ihnen Diabetes diagnostiziert wird, sind Ihre Sorgen natürlich anders, weil Ihre Situation anders ist als die anderer. Zu diesem Zeitpunkt haben Sie möglicherweise viele Dinge, vor denen Sie Angst haben. Beispielsweise könnte sich ein Patient mit einem guten Job Sorgen darüber machen, ob Diabetes seine Zukunftsaussichten beeinträchtigen wird.

Die anfängliche Panik, die die Diagnose auslöst, lässt jedoch nach, wenn der Patient wieder in der Lage ist, mit dem täglichen Leben zurechtzukommen und allmählich Selbstvertrauen entwickelt. Viele Patienten haben weniger als ein Jahr nach der Diagnose das Gefühl, dass es ihnen wieder gut geht. Manche Menschen ziehen es vielleicht vor, ihre Probleme allein zu bewältigen, aber viele Diabetiker finden es hilfreich, mit jemandem zu sprechen, dem sie vertrauen (einem Familienmitglied, einem Fachmann oder einem anderen Diabetiker).

Lehnen Sie die Kommunikation mit Freunden und Mitpatienten ab

Viele Patienten zögern, anderen von ihrer Diabeteserkrankung zu erzählen, weil es ihnen peinlich ist, anderen von ihrer Krankheit zu erzählen, oder weil sie Angst haben, dass andere negativ reagieren, wenn sie erfahren, dass sie die Krankheit haben.

Tatsächlich ist es für die Unterstützung und rechtzeitige Hilfe notwendig, bestimmte Personen (wie Familie und Freunde) über Ihren Diabetes und weitere diabetesbezogene Probleme zu informieren.

Durch den Austausch mit Patienten lernt man sowohl „Veteranen“ kennen, die schon viele Jahre an Diabetes leiden, als auch neue Patienten, bei denen die Diagnose gerade erst gestellt wurde. Auch von ihnen kann man viel Kraft schöpfen und hören, wie sie in vielen ähnlichen Situationen mit Problemen umgehen...

Sie kennen das vielleicht: Wir alle haben Diabetes, aber wir sind alle unterschiedlich. Von nun an werden Sie vielleicht nicht mehr traurig, ängstlich

Angst, Einsamkeit und Hilflosigkeit...

Sehnsucht nach der Fürsorge von Familie und Angehörigen

Die meisten Schwierigkeiten im Leben werden wir mit Leichtigkeit meistern, wenn wir die Unterstützung und Fürsorge unserer Partner, Verwandten und Freunde haben. Das ist bei Diabetes nicht anders, einem der Faktoren, die zu Spannungen in Beziehungen führen können. Wenn Sie beispielsweise Ihre Ernährung umstellen müssen, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, ist das ein Problem. Die Ernährung von Diabetikern entspricht nicht immer dem Geschmack ihrer Familienmitglieder. In dieser Zeit hoffen die Patienten auf mehr Fürsorge und Verständnis von ihren Familien und Verwandten.

Natürlich werden die medizinischen Fachkräfte geeignete Behandlungspläne „maßschneidern“, die auf den Lebensstil des Patienten und die Anforderungen seines Partners und seiner Verwandten abgestimmt sind. Zu diesem Zeitpunkt ist der Diabetiker nicht länger eine isolierte Person mit „besonderen Anforderungen“.

Suchen Sie Hilfe beim medizinischen Personal

Manche Patienten wünschen sich Hilfe vom medizinischen Personal, wenn sie sich allein und hilflos fühlen. Informationen und Ratschläge zu Diabetes zu geben, ist nur ein Teil der Arbeit eines medizinischen Fachpersonals. Darüber hinaus sollten sie auch emotionale Unterstützung bieten, um sicherzustellen, dass die Patienten Vertrauen in die Kontrolle ihres Diabetes gewinnen.

In überfüllten Kliniken beschweren sich Patienten manchmal, dass das medizinische Personal die Gefühle von Diabetikern nicht versteht, weil sie nicht die Unterstützung und Hilfe erhalten, die sie erwarten. Daher denke ich oft: Soll ich meinem Arzt von meinen Sorgen erzählen? Die Antwort ist ja. Nur ein Arzt kann Ihnen alle Aspekte von Diabetes näher erklären, ohne dass Sie Zweifel haben. Wenn tatsächlich Probleme auftreten, ist es auch ratsam, rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen.

Alles muss aus der Perspektive der Sensibilität erlebt werden

Verstehen – rationales Verstehen – der Prozess der vollständigen Akzeptanz. Obwohl es Zeit braucht, die Tatsache des Diabetes zu akzeptieren, sind Diabetesspezialisten oft überrascht, wie schnell sich die meisten Diabetiker an die Anforderungen der Behandlung gewöhnen und wie gut sie ihren Blutzucker kontrollieren! Denken Sie also bitte daran: „Der Protagonist sind Sie selbst!“