300 Millionen Einwohner ändern den Weg von Diabetes

Ältere Menschen, Diabetes, lebenslange Behandlung – wenn man diese Symptome auf Sie trüge, hätten Sie das Gefühl, Ihr Leben hätte seinen Glanz verloren?

Besonders die in den 1950er und 1960er Jahren Geborenen, die einst Not litten, dachten, sie könnten ihren Lebensabend unbeschwert genießen, aber sie wurden gezwungen, in die alten Zeiten zurückzukehren, in denen man „Kohl mit Wasser kochte“. Manche Menschen wurden deswegen depressiv, und manche gaben sich selbst auf.

Aber es gibt immer noch eine Gruppe älterer Diabetiker, die positiver, optimistischer, selbstbewusster und glücklicher geworden sind. Ihr wundervolles Leben macht sie zu „Lollipops“ – einer Gruppe von Menschen, die durch Diabetes inspiriert werden, ein besseres Leben anzustreben!

Was der „Change Diabetes Fund“ braucht, ist genau eine solche Gruppe von „Lollipops“. In diesem Jahr bildeten acht „Lollipops“ mit einem Durchschnittsalter von über einem halben Jahrhundert ein Fitnessteam. Sie stachen aus mehr als 200 Teams von Diabetikern aus 20 Städten im ganzen Land hervor und gewannen die Meisterschaft. Im Jahr 2018 unterstützte der „Change Diabetes Fund“ vorbildliche Patienten, die ihre sportlichen Träume in Frage stellten.

Sie werden diesen Fonds nutzen, um ihre Herausforderungen und Erwartungen zu erfüllen – um durch ihr Handeln mehr Patienten zu beeinflussen, die Macht ihrer Vorbilder zu zeigen und verstorbene Patienten zu inspirieren, wieder das Vertrauen zu gewinnen, sich auf ein besseres Leben einzulassen.

Von „durch Diagnose zerstört“ zum „aktiven Straßenkader“

„Der Nüchternblutzucker lag bei 11,7 und der 2-Stunden-Zuckerwasserwert bei 18,8. Im Juli 2001 wurde bei mir nach einem Screening auf chronische Krankheiten bei Gemeindebewohnern Diabetes diagnostiziert. Ich arbeitete damals im Nachbarschaftskomitee der Gemeinde und war der einzige unter den Kadern, der am Screening teilnahm und im Lotto gewann. Dass ich gerade 50 Jahre alt war.“ Chai Jumei, die seit 17 Jahren „zuckerkrank“ ist, erinnert sich, dass ihr Herz bei der Diagnose Diabetes noch ein wenig sauer war. Das bedeutete, dass es 17 Jahre her war, seit sie sich von ihren Lieblingssüßigkeiten verabschiedet hatte, die sie seit ihrer Kindheit hatte.

Obwohl Chai Jumei durch spätere Wissensverbreitung erfuhr, dass Diabetes nicht nur vermeidbar, sondern auch kontrollierbar ist, hatte sie trotzdem große Angst vor der Krankheit. Die Worte „nicht heilbar“ und „lebenslange Medikamente“ kamen ihr oft in den Sinn. In den ersten Jahren war die Blutzuckerkontrolle nicht sehr zufriedenstellend.

„Erst 2005 richtete das Gesundheitsdienstzentrum in der Caoyang Street im Bezirk Putuo eine Station zur Aufklärung und Beratung der Gemeinde über Diabetes ein. Ich war Teamleiter und unterstützte die Ärzte der Gemeinde bei der Organisation regelmäßiger Vorträge zur Gesundheitsaufklärung. Ich verstand, dass die fünf Wagen den Blutzucker wirksam kontrollieren und Komplikationen vorbeugen können, und ich fühlte mich besser. Allmählich wurde ich ruhiger und ergriff die Initiative, um wissenschaftliche Erkenntnisse an mehr Patienten weiterzugeben.“

Als Chai Jumei über die Vorteile von Bewegung bei der Verbesserung von Diabetes sprach, begann sie plötzlich zu sprechen: „Ich habe die Vorteile gekostet, indem ich den Mund gehalten und meine Beine bewegt habe. Ich bin spazieren gegangen und habe Aerobic gemacht, bin mindestens 10.000 Schritte pro Tag gegangen und habe 20 Pfund abgenommen. Ich bin gut gelaunt, sehe gut aus und bin bei guter Gesundheit. Die Leute um mich herum sagen, dass ich mich wie ein anderer Mensch fühle. Nachdem ich dem Aerobic-Team beigetreten bin, habe ich viele neue Freunde gefunden. Wir kannten uns alle vorher nicht, dann haben wir uns kennengelernt und sind uns näher gekommen und haben uns gegenseitig geholfen. Wenn wir zusammen trainieren und die Erfahrung teilen, den Blutzucker zu kontrollieren und zu senken, fühlen sich alle glücklicher und schlafen sogar besser. Das ist die beste Peer-Education. Ich hoffe, mehr Menschen mit Diabetes in meinem Umfeld helfen zu können.“

Vom „Nichtssehenden“ zum „Aufseher der ganzen Familie“

„Obwohl ich jetzt aktiv an verschiedenen Aktivitäten für Diabetiker teilnehme, war es mir sogar peinlich, es meiner Familie zu sagen, als ich zum ersten Mal von meiner Diabeteserkrankung erfuhr.“ Chen Jianting, ein ehemaliger Arbeiter, kümmerte es überhaupt nicht, als er bei einer körperlichen Untersuchung in der Fabrik feststellte, dass sein Blutzuckerspiegel etwas erhöht war. „Ich fühle mich, als wäre ich in meinen Vierzigern noch jung und müsste deshalb nicht zum Arzt gehen.“ Erst als sein Nüchternblutzuckerwert die 20er-Marke erreichte und der Arzt sagte, es müsse Diabetes sein, glaubte er wirklich, dass er die Krankheit hatte.

Chen Jianting sagte: „Diejenigen von uns, die im Zeitalter der Naturkatastrophen geboren wurden, hatten in ihrer Jugend nicht viel zu essen. Als es uns endlich besser ging, begannen wir, viel zu essen und zu trinken. Außerdem hatten wir nicht die Angewohnheit, Sport zu treiben. Infolgedessen litten wir an der ‚Krankheit des Reichtums‘.“ „Wenn sich dieser ungesunde Lebensstil jedoch erst einmal herausgebildet hat, erfordert es viel Energie und Mühe, ihn zu korrigieren, und es kann sogar viele Umwege erfordern, um auf den richtigen Weg zu kommen.“

„Anfangs habe ich dieser Krankheit nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt und nicht an den vom Arzt empfohlenen regelmäßigen Patientenschulungen teilgenommen. Ich bin einfach meinem eigenen Gefühl gefolgt und habe Müdigkeit + Hunger genutzt, um abzunehmen. Ich habe mich nicht einmal getraut, eine volle Mahlzeit zu mir zu nehmen. Es war so schmerzhaft. Sie können es sich vorstellen.“ Seit Chen Jianting an den Aktivitäten der Community zur Veränderung von Diabetes teilnimmt, hat er von anderen Patienten gelernt, dass man auch durch gute Ernährung abnehmen und den Blutzucker kontrollieren kann und dass der Schlüssel dazu in Bewegung liegt. „Ich bin unmusikalisch und beim Tanzen unkoordiniert. Als ich dem Aerobic-Team beitrat, wollte ich mich einfach mehr bewegen und schwitzen.“ In Chen Jiantings Worten wurde er damals zwangsweise in das Team aufgenommen und er und seine Teamkollegen überwachten sich gegenseitig bei der Blutzuckerkontrolle.

Zu Hause kontrolliert er den Lebensstil seiner Kinder und seiner Familie sehr streng. „Ich sage meinem Sohn und meiner Schwiegertochter oft, dass vier Personen einen frittierten Teigstab essen müssen. Wenn Sie die Wohlstandskrankheit vermeiden möchten, sollten Sie nicht zu viel essen und trinken, sondern weniger essen und sich mehr bewegen. Mein derzeitiger Lebensstil ist Ihr Beispiel. Ich hoffe, dass die nächste Generation diese Krankheit nicht wieder bekommt.“

Von „die gehaltene Hand“ zu „die Hand eines anderen halten“

Die Generation der in den 1950er und 1960er Jahren Geborenen, die schwere Zeiten durchgemacht hat, ist die dankbarste Generation. „Wenn ich im Gemeindekrankenhaus nicht auf einen enthusiastischen und verantwortungsbewussten Arzt gestoßen wäre, hätte ich mir vielleicht immer noch Sorgen wegen des hohen und niedrigen Blutzuckers gemacht und vielleicht hätte es Komplikationen gegeben.“ Hong Dengrong hält sich für einen glücklichen Menschen. Er bedankt sich immer wieder bei dem Arzt für seine Worte. Auf den Lippen: „Einige von uns Diabetikern sagen oft gemeinsam, dass das Gemeindekrankenhaus wirklich gut ist und es so viele gute Ärzte gibt, die sich um uns kümmern. Deshalb ist mein Blutzucker manchmal nicht gut unter Kontrolle und ich fühle mich verlegen, wenn ich zum Arzt gehe, so wie ein Schüler seine Hausaufgaben nicht macht und die Prüfung nicht besteht und sich schämt, den Lehrer zu sehen.“

Zu diesem Zeitpunkt schien die kluge Ärztin immer in der Lage zu sein, durch Hong Dengrongs Herz zu sehen. Sie verließ lächelnd das Sprechzimmer, nahm Hong Dengrongs Hand und sagte: „Lass uns gehen! Komm mit, ich messe deinen Blutzucker.“ „In dem Moment, als sie ihre Hand nahm, fühlte es sich an, als würden Eltern ihr Kind festhalten. Das ließ mich die Verantwortung und Liebe der Ärztin für den Patienten zutiefst spüren“, sagte Hong Dengrong.

Um ihrer Verantwortung als Arzt gegenüber sich selbst gerecht zu werden, setzte Hong Dengrong das Wissen, das sie von der Peergroup erlernte, in die Tat um. „Ich bin seit fast drei oder vier Jahren krank. Ich bestehe darauf, nach dem Abendessen zügig spazieren zu gehen. Jeden Tag gehe ich mit meiner Geliebten zum Universitätsspielplatz in der Nähe meines Hauses und gehe sechsmal spazieren. Außerdem beträgt die Entfernung von zu Hause zur Schule und zurück genau fünf Kilometer. Selbst wenn es regnet, bestehen wir darauf, zu Fuß zu gehen. Ich beende den Spaziergang mit einem Regenschirm.“ Hong Dengrong glaubt, dass er und seine Frau eine bessere Beziehung haben, nachdem er mit dem Training begonnen hat, um sein Leben mit Diabetes zu ändern. „Ich ergreife auch die Initiative, um die Hausarbeit zu übernehmen, und schlage damit zwei Fliegen mit einer Klappe: Ich reduziere die Arbeitsbelastung meiner Frau und steigere meine Trainingsmenge.“

Heute ist Hong Dengrong aktives Mitglied des Aerobic-Teams. Er sagt, Aerobic sei interessanter als einfach nur zu gehen. „Beim Aerobic muss man Bewegungen im Rhythmus der Musik ausführen, man trainiert seine Koordination und fühlt sich glücklicher. Wenn man im Kreis herumspringt, fühlt man, dass das Blut im ganzen Körper gleichmäßig und entspannt ist. Und ich habe festgestellt, dass mein Blutzucker nach 3 Minuten Aerobic um 0,2 gesenkt werden kann, was wirklich eine sofortige Wirkung hat.“

„Viel Spaß beim Zuckermanagement, viel Spaß beim Training, der Blutzuckerspiegel erreicht 7.“ Das ist Hong Dengrongs wahre Stimme, nachdem er Gesundheit und Glück erlangt hat.

Diabetes verändern – die Kraft der Gemeinschaft

Doktor Ning Jing ist ein besonderes Mitglied des Caoyang Street Health Exercise Teams. Als „Schutzengel“ dieses Teams ermöglicht die Kameradschaft von Dr. Ning diesen „Lutschern“ in ihren 60ern und 70ern, die Qualität des Trainings sicherzustellen und unerwünschte Ereignisse wie Hypoglykämie während des täglichen Trainings zu vermeiden.

„Als Arzt den Patienten dabei helfen zu können, diese Veränderungen zu erreichen, ist die größte Befriedigung und Freude.“ Aber Dr. Ning gab auch zu, dass dieser Weg nicht einfach war. „Als ich zum ersten Mal mit Diabetespatienten in der Gemeinde in Kontakt kam, wusste ich nicht, wie ich ihnen besser helfen könnte. Abgesehen davon, sie ernsthaft zu überzeugen, besuchte ich sie einfach regelmäßig. Aber am Anfang schienen die älteren Menschen nicht ‚mitzumachen‘. Mobilisierung und Organisation von Patienten in der Gemeinde Die Teilnahme am National Health Exercise Selection Competition gibt unseren Gemeindeärzten eine sehr gute Gelegenheit, die Stimmen der Patienten zu verstehen und daher ein besseres Verständnis dafür zu haben, was Patienten brauchen und wie sie sie anleiten können, ihren Blutzucker wissenschaftlich zu senken und zu kontrollieren. Jetzt hat das Team den ‚Changing Diabetes‘-Preis gewonnen und gewonnen. Die Unterstützung der Stiftung gibt mir auch mehr Selbstvertrauen und ich sehe die Kraft, die Frontline-Gemeinden im Rahmen der Mission, Diabetes zu verändern, beitragen können.“

Die Gemeinschaft ist das wichtigste Schlachtfeld zur Bekämpfung chronischer Krankheiten wie Diabetes. Wenn mehr „Lollipops“ aktiv die Rolle von Vorbildern übernehmen, wird ihre Energie unbegrenzt sein. Dr. Ning sagt dies oft zu Diabetespatienten in seiner Gemeinschaft: „Diabetes zu haben, kann eine gute Sache sein, weil Sie dann mehr auf einen gesunden Lebensstil achten und möglicherweise besser leben als Menschen ohne Diabetes!“

Von „innovativen Medikamenten“ zu „mehr als nur Medikamenten“

Um 300 Millionen Menschen zu helfen, reichen innovative Medikamente allein nicht aus.

Untersuchungen von DAWN2TM zeigen, dass in China 12 % der Diabetespatienten unter Depressionen leiden, 52 % der Diabetespatienten aufgrund ihrer Krankheit unter psychischen Schmerzen leiden und 19 % der Patienten aufgrund ihres Diabetes diskriminiert werden.

Novo Nordisk wollte also „etwas Großes oder Kleines“ tun.

Es wird als „kleine Angelegenheit“ bezeichnet, weil es nicht in einem großen Krankenhaus im Rampenlicht geschieht, sondern in einem Gemeindekrankenhaus und bei Allgemeinärzten, die näher am wirklichen Leben des Patienten sind; es wird als „große Angelegenheit“ bezeichnet, weil wir „Blue Communities“ nutzen wollen. Die von „Blue Communities“ repräsentierten Projekte decken Tausende von Gemeinden und Allgemeinärzten im ganzen Land ab und man hofft, dass letztendlich 300 Millionen Einwohner davon profitieren werden, wie etwa die älteren Menschen in der Caoyang Street Community in Shanghai.

Gleichzeitig soll der gemeinsam mit der China Medical and Health Development Foundation gegründete „Change Diabetes Fund“ immer mehr chinesische Diabetespatienten ermutigen, keine Angst mehr vor der Krankheit zu haben und es Dr. Ning Jing und dem von ihr betreuten Aerobic-Team gleichzutun. Entfliehen Sie dem Dunst der Krankheit, leben Sie ein gesundes und glückliches Leben und werden Sie zu einem „Lolli“ unter der Sonne.

Über die China Medical and Health Development Foundation

Die China Medical and Health Care Development Foundation ist eine nationale Wohlfahrtsorganisation, die mit Genehmigung des Staatsrats gegründet wurde. Ihr Ziel ist es, den Menschen den Vorrang zu geben, den Armen zu helfen und sich um die körperliche und geistige Gesundheit der Menschen zu kümmern. Es besteht die Hoffnung, dass soziale Kräfte im In- und Ausland genutzt werden können, um Gelder zu sammeln, die der Regierung helfen, das Problem der schwierigen und teuren medizinischen Behandlung armer und gefährdeter Gruppen in städtischen und ländlichen Gebieten zu lösen.

Über den Changing Diabetes Fund

Der Changing Diabetes Fund wurde 2017 von der China Medical and Health Development Foundation und Novo Nordisk offiziell gegründet. Ziel ist es, Diabetiker zu ermutigen und zu unterstützen, sich durch Bewegung selbst herauszufordern, die durch Diabetes verursachte psychische Belastung zu bekämpfen und eine positivere Lebenseinstellung zu fördern, damit sie ihre Träume mutig verfolgen und verwirklichen können. Helfen Sie den Patienten, positiv mit Diabetes umzugehen, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihr Selbstwertgefühl zu erkennen.

Über Novo Nordisk

Novo Nordisk ist ein Unternehmen, das sich seit seiner 95-jährigen Geschichte der Innovation verschrieben hat und auf dem Gebiet der Diabetesforschung führend ist. Dieses Erbe verleiht uns auch die Erfahrung und Fähigkeit, Menschen bei der Überwindung anderer schwerer chronischer Krankheiten wie Hämophilie, Wachstumshormonstörungen und Fettleibigkeit zu helfen. Novo Nordisk hat seinen Hauptsitz in Kopenhagen, der Hauptstadt Dänemarks, beschäftigt rund 42.700 Mitarbeiter in 79 Ländern und Regionen auf der ganzen Welt und bietet Produkte und Dienstleistungen in mehr als 170 Ländern und Regionen auf der ganzen Welt an. Offizielle Website von Novo Nordisk China: http://www.novonordisk.com.cn/

Über die blaue Community

Das Projekt „Blue Community“ ist ein groß angelegtes Patientenaufklärungsprojekt, das darauf abzielt, die Diagnose- und Behandlungsraten von Patienten in der Gemeinde durch Verbreitung in der Gemeinde und systematische Aufklärung der Patienten durch Bewegungsintervention (Gesundheitsübungen) sowie online und offline zu verbessern. Im Jahr 2018 umfasste das Projekt 20 Städte im ganzen Land, mehr als 2.400 Gemeinden, mehr als 1.200 Allgemeinmediziner und insgesamt 350.000 Patienten online und offline. Das Projekt „Blue Community“ zielt darauf ab, eine Plattform für eine enge Kommunikation zwischen Ärzten und Patienten in der Gemeinde aufzubauen und die Selbstmanagementfähigkeiten der Patienten in der Gemeinde zu verbessern. Der nationale Gesundheitsübungswettbewerb „Blue Community“ ist ein Wettbewerb, an dem Diabetikerpatienten teilnehmen, die von den Gesundheitsdiensten der Gemeinde, die das Projekt durchführen, organisiert und betreut werden. Am Ende stach das Team der Caoyang Street Community in Shanghai aus mehr als 200 Teams im ganzen Land hervor.